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紅花泡腳可以天天泡嗎？建議一周1-2次為宜

時(shí)間：2016-07-27 18:42:39 編輯：本站整理 87692

紅花泡腳是現(xiàn)在特別火的一種方式，相信很多人都用過(guò)，泡腳的時(shí)候特別舒服，而且對(duì)整個(gè)人的身體都有好處。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講紅花泡腳可以天天泡嗎？

紅花泡腳可以天天泡嗎

不建議每天都使用。

用紅花泡腳有活血散瘀、通絡(luò)美容的作用，紅花也可以泡水飲用，紅花一般用來(lái)治療閉經(jīng)、痛經(jīng)、惡露不行、跌打損傷等這樣情況，可以促進(jìn)血液的流暢。但是一般情況下，如果沒(méi)有血瘀的癥狀是不應(yīng)該每天都用泡腳的，有需要的人也應(yīng)當(dāng)是一周一到兩次為宜。

紅花泡腳可以天天泡嗎？建議一周1-2次為宜

紅花泡腳的方法

取紅花10-15克放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)再用小火慢煎15分鐘左右。煮好后，將紅花水倒入泡腳桶，兌入適量溫水或冷水至40℃左右，以腳部可適應(yīng)的溫度為宜，即可開(kāi)始泡腳。

紅花泡腳可以天天泡嗎？建議一周1-2次為宜

紅花泡腳的好處

紅花味辛、性溫，歸心、肝經(jīng)，氣香行散，入血分具有活血通經(jīng)，祛瘀止痛的功效。主治痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關(guān)節(jié)疼痛，中風(fēng)癱瘓，斑疹紫暗。

用熱水泡腳本身就有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，它對(duì)于在一定程度上調(diào)節(jié)血壓也是合適的，泡腳水中添加紅花，因?yàn)榧t花也有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以加強(qiáng)了泡腳水對(duì)血壓的調(diào)節(jié)效果。紅花泡腳可以調(diào)節(jié)血壓，所以高血壓患者是不宜使用的，它會(huì)使高血壓患者的血壓波動(dòng)比較大，造成患者頭暈等癥狀。

紅花是一種活血行氣的中藥材，古時(shí)候是用來(lái)專(zhuān)門(mén)治療各種婦科疾病的，但是現(xiàn)代對(duì)紅花的研究，用紅花泡腳可以促進(jìn)血液流通順暢，泡腳時(shí)對(duì)小腿部位的作用比較強(qiáng)，能有效預(yù)防和減輕靜脈曲張。

使用紅花泡腳可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，加速人體新陳代謝，排除體內(nèi)毒素;同時(shí)活化肌膚，補(bǔ)充肌膚元?dú)猓岣呒∧w角質(zhì)細(xì)胞儲(chǔ)水、鎖水的能力，提升角質(zhì)層細(xì)胞含水量，使皮膚更顯白嫩。紅花常用于臉上祛斑，能消除因內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)的色斑。

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