時間：2020-12-31 10:25:37 編輯：本站整理 0
三養(yǎng)火雞面在中國刮起了一陣大風(fēng)，曾經(jīng)受到各個美食博主的測評和推薦，到現(xiàn)在依舊熱度不減。很多人受不了火雞面的辣味，那么三養(yǎng)火雞面可以泡開吃嗎。
可以。三養(yǎng)火雞面可以泡開，不過面比較粗、硬，用開水難以泡開泡熟，面的勁道性比較差達(dá)不到本身口感，建議用煮的方式食用，吃的時候?qū)⒚娣湃腴_水中煮熟，撈出添加調(diào)料攪拌均勻即可食用，三養(yǎng)火雞面卡路里比較低，減肥時也可食用。
1、按自己的量，和人數(shù)有所改變 ，一個人吃一袋就夠了
2、把袋開封以后里面有一個面，兩個配料，紅色的是辣包，黑色的是海苔和芝麻，不要把配料放到鍋里，因為是拌面
3、煮3到五分鐘煮熟了以后裝到碗里，先放紅色的小包，再放黑色的，拌均勻以后就可以吃了。
溫馨提示：本人很愛吃辣，也很能吃辣，但這個非常辣，建議旁邊提早準(zhǔn)備好水或水果，以備解辣；
烹飪技巧：就像平常拌面一樣煮熟了，撈出來再放料包就可以，但是喜歡吃辣的，一定要嘗一次，一定會愛上這個味道的，特別好吃！
1、牛奶芝士火雞拌面
Step 1：先燒一壺水，燒開之后，分別倒入大鍋和小鍋中。大鍋下入面餅，煮4分鐘，之后把面撈出來，把水倒掉。
Step 2：鍋中加入牛奶，和面一起煮，并且加入芝士片和蟹棒（差不多再煮3分鐘）。
Step 3：與此同時，那個倒入開水小鍋打一個蛋進(jìn)去煮。把配菜按照煮熟的難易程度，先后下鍋，一般菜葉類的最后放，避免煮久了變黃。
Step 4：然后把之前晾干的面再入鍋，若菜煮熟水過多，倒掉一點，水不能沒過面，這時候加料包和牛奶，如果不能吃辣，料包少放一半即可。牛奶增加火雞面的鮮甜，讓湯汁濃稠也可減辣度。
Step 5：料包牛奶入鍋攪拌，再下芝士燜鍋一分鐘后出鍋！擺盤撒上海苔芝麻。就完成！
2、牛奶火雞面
食材：火雞面、一盒牛奶、一棵油菜、一根火腿腸、一顆雞蛋
Step 1：開小火，刷點食用油，往奶鍋中磕入一個雞蛋燜30秒，開蓋后往雞蛋四周撒點水滴，再次合蓋，待蛋白凝固便可出鍋。
Step 2：香腸切片，入鍋中煎至微焦。
Step 3：往鍋中倒入少許清水煮沸，加幾滴食用油，下入油菜焯熟，蘑菇可多煮一會至熟。
Step 4：往奶鍋中重新加適量的清水煮沸，加入火雞面，約煮5分鐘，把湯汁倒掉些，留少許即可。
Step 5：倒入純牛奶煮30秒，加入火雞面自帶的醬料。
Step 6：把醬料拌勻。把面放入碗中，加入煎蛋、香腸、油菜和香菇即可食用。
3、火雞面飯團(tuán)
食材：火雞面、米飯適量、水煮蛋一個
Step 1：煮熟的米飯和煮熟面條混勻，我還加了一些綠菜，放入調(diào)料包拌勻。
Step 2：保鮮膜上鋪一層米飯，鋪開一些，放上雞蛋。
Step 3：捏緊，就成啦！
筋道的面條，香辣的醬汁，再配上一點點紫菜碎，好像有一種特別的魔力讓你吃上一口又一口，辣到飆淚也停不下來！
17歲女孩娜娜網(wǎng)購號稱“世界第一辣”的爆款韓國火辣泡面，本想嘗個鮮，沒想到吃了幾口就辣得口腔發(fā)麻。強(qiáng)忍刺激吃完一半后，娜娜的嘴唇及周圍全部紅腫，還隱隱覺得身上發(fā)麻全身發(fā)麻還腹瀉。經(jīng)醫(yī)生治療才有好轉(zhuǎn)。
簡單來說，不能吃辣的美眉們還是別吃，實在經(jīng)不住誘惑可以少放掉調(diào)料，到時候嘴被辣腫渾身發(fā)麻只能怪自己貪吃啦！
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