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時(shí)間：2021-07-10 10:29:54 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
聽說(shuō)經(jīng)常喝姜棗茶可以去除體內(nèi)的濕氣，正好現(xiàn)在天氣熱起來(lái)了身上的濕氣也加重了，喝點(diǎn)姜棗茶正好可以去去濕氣，姜棗茶天天喝可以嗎？
姜棗茶可以天天喝的，多喝姜棗茶可以排除體內(nèi)寒氣，對(duì)暖身驅(qū)寒效果是非常好，不過(guò)這是對(duì)于體寒的人來(lái)說(shuō)的。但是要注意一點(diǎn)姜棗茶適合在上午的時(shí)候喝，要不是體質(zhì)虛寒的人是不適合長(zhǎng)期喝姜棗茶的。
姜和棗早是藥食兩用，也是生活中常用的，每天做飯的時(shí)候都會(huì)放姜，也可能會(huì)吃幾個(gè)棗。姜棗茶對(duì)人沒有害處，可以起到驅(qū)散風(fēng)寒、降逆止嘔、化痰、溫補(bǔ)脾胃的作用。人沒有異常的疾病可以喝姜棗茶，但是當(dāng)?shù)昧四撤N熱性病的時(shí)候，比如尿黃、目赤、口舌生瘡時(shí)不易喝姜棗茶，應(yīng)該用涼的藥物治療。
喝姜棗茶時(shí)間久了肯定會(huì)上火的，姜棗茶里面的成分主要是大棗和生姜，加上冷水以后來(lái)進(jìn)行煮，煮開之后有些還需要加入一些紅糖，在這些藥物當(dāng)中生姜本身就是溫經(jīng)散寒的一味中藥，無(wú)論是口服還是外用都具有溫陽(yáng)的效果，姜棗茶如果喝得太久，肯定會(huì)導(dǎo)致上火，首先患者就會(huì)出現(xiàn)胃火的旺盛，還會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，出汗，小便發(fā)黃，大便干的臨床癥狀。
每天一杯就可以了。你可以早上起來(lái)喝一杯。紅糖主要是溫中還可以補(bǔ)血，喝多了不會(huì)發(fā)胖的。
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