歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

香瓜可以煮著吃嗎 香瓜能蒸著吃嗎

時(shí)間:2021-08-23 09:49:45 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

香瓜作為一種好吃的水果,但是有些人不太方便吃。就比如老人家的牙口不好,該怎么吃到美味多汁的香瓜呢?很多人覺得說,可以把香瓜用來煮或者是蒸著吃,那么這種做法是否可取呢?

香瓜可以煮著吃嗎

可以煮著吃。 香瓜中含有較多的纖維素,煮熟后口感較為甜軟,比起生吃更具有風(fēng)味,香瓜中含有糖類物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,是一種熱量較低、水分充足的食物,適量食用對(duì)身體很有好處。

香瓜可以煮著吃嗎 香瓜能蒸著吃嗎

香瓜能蒸著吃嗎

香瓜可以蒸著吃。香瓜中含有豐富的植物纖維,生吃口感脆甜,將香瓜蒸熟后口感會(huì)變得軟綿起來,很容易咬動(dòng),適合牙齒不是很好的老人和小孩,還可以做寶寶輔食食用,香瓜中含有維生素A、維生素C、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分。

香瓜可以煮著吃嗎 香瓜能蒸著吃嗎

香瓜可以做水果茶嗎

香瓜可以做水果茶。 香瓜中含有有機(jī)酸、糖類物質(zhì)、膳食纖維,用來煮水果茶可以豐富食物的口感、增加水果茶的營(yíng)養(yǎng)成分,是比較好的選擇。

香瓜可以煮著吃嗎 香瓜能蒸著吃嗎

香瓜水果茶的做法?

1、材料:香瓜、蘋果、雪梨。?

2、香瓜、蘋果、雪梨去皮、去核,切成小塊狀。

3、將切好的水果一起放進(jìn)養(yǎng)生壺中。

4、加入涼開水和冰糖。

5、蓋好壺蓋、接通電源,選擇水果茶模式。

6、然后倒在杯子里面,等水溫后飲用。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告