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時(shí)間:2021-12-20 14:09:17 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
元?dú)馍謿馀菟目谖斗N類是蠻多的,而且每一種口味都是非常值得嘗試的,很多朋友覺得都還不錯(cuò)。那么元?dú)馍謿馀菟袥]有防腐劑呢?元?dú)馍謿馀菟芯凭珕幔?/p>
有一定作用。根據(jù)歐洲馬德里醫(yī)院為期4個(gè)月的人體試驗(yàn)并且抽取血漿測試表明,多喝氣泡水可以降低不良的膽固醇(LDL),提高好的膽固醇(HDL). 此試驗(yàn)結(jié)果數(shù)據(jù)顯示長期飲用氣泡水可以抵抗心血管疾?。–VD)的發(fā)作。
1、適量飲用。喝氣泡水要適量,一天喝1.5-2升為最佳,也就是一到兩瓶。
2、進(jìn)餐時(shí)飲用。氣泡水配餐飲用是最好的,因?yàn)闅馀菟幸种剖秤淖饔?,所以在進(jìn)餐時(shí)飲用就會控制脂肪和糖分的攝入量。
3、工作疲勞時(shí)喝一杯。對于上班族來說,下午3-4點(diǎn)是工作最為疲憊的時(shí)候,這時(shí)候喝一杯氣泡水,可以促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到恢復(fù)精神的作用。
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