歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時(shí)間：2022-07-21 15:22:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
最近腸胃有些不太舒服，但聽(tīng)別人說(shuō)這個(gè)山藥粉吃了之后會(huì)有養(yǎng)胃的效果，這到底是不是真的？買山藥粉的時(shí)候是買生的比較好還是熟的比較好？
1.生山藥粉一般用來(lái)補(bǔ)腎養(yǎng)陰。熟山藥粉健脾止瀉固精，對(duì)調(diào)理脾胃有好處。這兩種藥物的療效是不同的。建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，平時(shí)注意飲食，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，如牛羊肉、核桃、韭菜、花生、山藥、枸杞等。
2.建議生粉在食用前放入鍋中煮沸，熟粉可直接用熱水沖調(diào)待用。生粉更注重益肺止咳，炒山藥粉更注重健脾養(yǎng)胃?？梢愿鶕?jù)用途不同選擇生粉和熟粉。
山藥粉養(yǎng)胃。
山藥粉有助于養(yǎng)胃，健脾益胃，胃不好的人可以適當(dāng)飲用，山藥粉可以養(yǎng)胃。但是不能和鯽魚(yú)、豬肝、魚(yú)肉等食物一起吃，發(fā)熱感冒、腹脹、便秘等都要盡量避免食用。山藥粉是山藥磨成的粉末，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素。另外，山藥粉中含有淀粉酶，具有健脾益胃、健脾益氣、促進(jìn)消化的功效。山藥粉中含有一些淀粉酶，具有健脾益胃的功效，能夠促進(jìn)脾胃的正常運(yùn)行，提高人體的消化吸收功能，改善食欲。
建議患者腸胃消化不良的時(shí)候要注意飲食，以清淡為主，多吃容易消化吸收的食物。
干山藥粉是一種方便食用以及保存的食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，主要以新鮮山藥為主，在烘干后還需要脫水，最后研磨成白色粉末進(jìn)行密封保存。即使在烘干后保存，也有一定保質(zhì)期，保存時(shí)間通常達(dá)不到4年，因?yàn)樵诒４鏁r(shí)間過(guò)久的情況下，有可能導(dǎo)致干山藥粉受潮，發(fā)生變質(zhì)。變質(zhì)后繼續(xù)食用有可能出現(xiàn)不適感，如腹痛、腹瀉等，由于每個(gè)人體質(zhì)不一樣，所以在食用后所產(chǎn)生的不良反應(yīng)也不一定相同，對(duì)于體質(zhì)比較好的人群，適當(dāng)吃一些放了4年的干山藥粉可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，但同樣不建議吃。
山藥粉中含有豐富的脂肪，蛋白質(zhì)多種維生素多種微量元素具有健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適量的服用可以增強(qiáng)身體的免疫力，抵抗能力。適用于脾胃虛弱的人群。但是對(duì)于藥粉過(guò)敏的患者一定要。禁止食用。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。