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老年人腦中風的征兆應該如何預防

時間:2015-12-10 11:55:42 編輯:本站整理 706

老年人腦中風有預兆嗎?那又怎么知道老年人腦中風了呢?應該如何來預防老年人腦中風的問題呢?相信這是許多做晚輩們都想知道的問題,那就讓我們一起來看看吧、

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老人腦中風有什么前兆?

1、頭暈,特別是突然感到眩暈。
2、肢體麻木,突然感到一側面部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。
3、暫時性吐字不清或講話不靈。
4、肢體無力或活動不靈。
5、與平時不同的頭痛。
6、不明原因突然跌倒或暈倒。
7、短暫意識喪失或個性和智力的突然變化。
8、全身明顯乏力,肢體軟弱無力。
9、惡心嘔吐或血壓波動。
10、整天昏昏欲睡,處于嗜睡狀態(tài)。
11、一側或某一側肢體不自主地抽動。
12、雙眼突然看不清眼前的事物。

老人如何預防腦中風?

1、控制高血壓

高血壓是引發(fā)中風的獨立因素。

高血壓與腦中風的發(fā)生有著極為密切的關系,人體血壓過高會導致全身細小動脈痙攣,動脈血管壁會因為缺血而發(fā)生變形,如果血壓反復波動,腦部血管反復發(fā)生痙攣,又可引起腦組織點狀出血、水腫,進而聯合成片,導致較大量出血。

控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物,有條件者最好每日測1次血壓,特別是在調整降壓藥物階段,以保持血壓穩(wěn)定。

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2、果蔬防中風

蔬菜和水果中含有大量維生素C。血液中維生素C濃度的高低與腦中風密切相關,濃度越高,腦中風的發(fā)病危險就越低。

果蔬中的鉀元素對血管有保護作用,還能起到降低血壓的作用,有降低膽固醇、擴張血管等預防腦血管病的功效。

果蔬中的葉酸能將中風病人體內的高半胱氨酸轉化為蛋氨酸、降低血液中半脫氨酸的濃度,從而減少患冠心病和中風的危險。

果蔬中的膳食纖維,可以抑制總膽固醇濃度升高,從而防止動脈硬化、預防心血管疾病及腦中風。

果蔬中含有寡糖,有減低血流凝集的作用,也可以防止中風。

3、動脈粥硬化

腦動脈硬化可引起腦缺血、腦萎縮,或造成腦血管破裂出血,造成大腦功能區(qū)域的損害,引發(fā)中風??赡軐е掳肷聿凰?,語言障礙等多種大腦支配功能缺失的癥狀。

動脈硬化大多是飲食習慣不好,有高血壓,高血脂等三高情況引發(fā),遺傳病史較少。防止動脈粥樣硬化的關鍵在于防治高脂血癥和肥胖。

4、控制糖尿病

中風是糖尿病的慢性并發(fā)癥,就是并發(fā)腦血管病變出現的腦梗塞,其病理是糖尿病血糖長期控制不好,導致血糖、血脂紊亂,形成動脈粥樣硬化而引起的。

5、控制腦缺血

當病人有短暫性腦缺血發(fā)作先兆時,應讓其安靜休息,并積極治療,防止其發(fā)展為腦血栓形成。

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