歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-01-12 08:19:37 編輯： 1102
月見草是一種可以調(diào)理身體，增強抵抗力的藥物，在澳洲被稱為三寶之一，是保健品的常見成分，那么，不同的病癥應(yīng)該怎么吃月見草呢？
取月見草適量，加水煎湯或制成膠丸每日服用，對風(fēng)濕麻痛、筋骨酸軟及中風(fēng)偏癱等癥有一定的治療效果。
取月見草花30克，生石膏20克，粳米60克。用煎生石膏的水入米煮粥，將熟時放入月見草花。此方可促進脂代謝，可用于治療高脂血癥、肥胖型脂肪肝等。
取月見草5克，竹葉青茶3克，一起放入茶杯中沖泡5分鐘即可。此茶可以調(diào)節(jié)血液中類脂物質(zhì)，促進消化，起到瘦身降脂的作用。
1.未成年人不宜服用；女性經(jīng)期不宜。
2.孕婦不宜吃。孕婦屬于特殊人群，月見草含有藥性成分，食用不當(dāng)可能引起孕婦體內(nèi)激素變化而影響母嬰健康。
3.嬰兒不宜吃。嬰兒如無不適，不要隨意服用月見草。
月見草雖然對月經(jīng)有一定的調(diào)理作用，尤其對經(jīng)前綜合征的調(diào)理效果最好，但是這種精油不能在經(jīng)期使用，經(jīng)期使用可導(dǎo)致體內(nèi)的激素紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)量減少或突然出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象。
月見草精油中含有很多的植物脂肪酸，這些植物油使用后對胃腸有一定的刺激作用，部分人在食用之后會出現(xiàn)惡心、頭暈的現(xiàn)象，這也是月見草油的一個副作用。
平時做飯食用油用得比較多的人，其實容易ω-6脂肪酸攝入偏高，而ω-3脂肪酸相對不足，兩者比例失衡，也是不健康的。而國人普遍有ω-6脂肪酸/ω-3脂肪酸的比值偏高的問題。過多的使用月見草精油更會加重這種現(xiàn)象，容易出現(xiàn)亞健康。
1.未成年人群不適合服用月見草油，容易影響體內(nèi)激素紊亂，嚴重可能抑制正常生長發(fā)育。
2.患有子宮肌瘤的女性遵從醫(yī)生囑咐使用，以免加重癥狀。
3.女性經(jīng)期之間不適宜服用，出現(xiàn)經(jīng)血紊亂。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。