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花粉過(guò)敏不能吃什么?花粉過(guò)敏不可以吃什么?

時(shí)間：2017-02-08 13:48:21 編輯： 471

春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，百花齊放，人們戶外活動(dòng)也多了起來(lái)。但是對(duì)于花粉過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，卻多了一絲煩惱。小編整理了下花粉過(guò)敏的人不能吃的食物，快來(lái)看看吧！

花粉過(guò)敏不能吃什么

1、花粉過(guò)敏不能吃過(guò)敏性食物:花粉患者患者需要避免容易過(guò)敏的食物，如魚、蝦、蟹、蛋、芒果、牛羊肉、草莓、菠蘿、洋蔥、香菜等，以免加重過(guò)敏癥狀。此外，還要慎食野菜，因?yàn)槌砸安藭?huì)引起對(duì)紫外線的敏感，使皮膚紅腫，加重花粉過(guò)敏癥狀。

2、花粉過(guò)敏不能吃辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、大蒜、芥末、生姜等，這些食物中含有堿性成分，容易使患者皮損癥狀加重，血管擴(kuò)張，皮膚發(fā)紅，加重花粉過(guò)敏，所以花粉過(guò)敏者要避免食用。

3、花粉過(guò)敏不能吃發(fā)性食物:花粉過(guò)敏患者要盡量避免食用發(fā)性食物，包括：蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、羊肉、韭菜、蘑菇、竹筍、香菇等，因?yàn)檫@些食物容易生風(fēng)化熱，造成引起過(guò)敏現(xiàn)象加重。

4、花粉過(guò)敏不能吃高蛋白質(zhì)食物:如果攝入更多的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)，所以遇到花粉等抗原時(shí)，更容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。因此，花粉過(guò)敏的朋友應(yīng)盡量少吃高蛋白質(zhì)、高熱量的食物，如牛奶、蛋、豆類、魷魚、牛肉、羊肉、狗肉等高蛋白質(zhì)、高熱量食物。

花粉過(guò)敏不能吃什么?花粉過(guò)敏不可以吃什么?

花粉過(guò)敏的癥狀

1、花粉過(guò)敏性鼻炎，患兒鼻子特別癢，突然間連續(xù)不斷打噴嚏，噴出大量鼻涕，鼻子堵塞，呼吸不暢等。

2、花粉過(guò)敏性哮喘，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并越來(lái)越嚴(yán)重，春季過(guò)后與正常人無(wú)二。

3、花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為患兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

花粉過(guò)敏不能吃什么?花粉過(guò)敏不可以吃什么?

怎樣預(yù)防花粉過(guò)敏

1.避開產(chǎn)生花粉的環(huán)境。春天最好少出門，干燥刮風(fēng)的天氣更要加強(qiáng)防護(hù)。若出門應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服，最好戴口罩，或頭部罩一個(gè)白色透明紗巾。野外作業(yè)或外出春游，最好帶些抗過(guò)敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。

2.花粉多時(shí)關(guān)閉門窗，農(nóng)村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。

3.保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的最佳辦法。

4.在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或另外的房間。

5.外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭，減少花粉的影響。

花粉過(guò)敏不能吃什么?花粉過(guò)敏不可以吃什么?