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性生活關(guān)系著女人一生的幸福，在和一個男人交往之初，要判斷他的性能力強弱，有這些方法可以初步判斷。

如何判斷男人性能力強弱

1、從眼睛看性能力

男人的性能力，來自于肝和腎，當(dāng)然也離不開經(jīng)絡(luò)。而一個人的眼睛是不是有“神”，代表了他的腎氣是否充足。大家可以看一下小孩的眼睛，一定是清澈透明的。而上了歲數(shù)的人，則是人老珠黃。

確切地說，當(dāng)你看到一個男人的瞳孔非常明亮，看著特別有神，就一定說明他的“精”足。如果你是一個女孩，看到男人眼睛在“放電”，也一定代表精足。反之，如果一個男人的眼睛看起來無神，迷茫且朦朧，那一定代表他的“精”弱。你只要坐地鐵，看看那些上班族的白領(lǐng)當(dāng)中，眼睛有神的真是少之又少。

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2、從耳朵來看性能力

中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳。如果一個男人的耳朵既大且飽滿，那么就能斷定他先天的腎氣足。有一些人，雖然先天腎氣足，但后天耗的非常厲害，耳朵會顯得暗淡無光，像是上面蒙了一層灰，或者幾天沒洗過一樣，這樣的男人，性能力同樣差。

性能力強的男人，不僅耳朵的外形飽滿豐厚，而且能發(fā)出非常自然的光亮，也就是我們通常愛說的一個詞“潤”?？雌饋砗苁娣推?。

3、從面容來看性能力

說完眼和耳，再來看看面色。中國人健康的臉色是微黃略帶點紅，并且顯得很“潤”，也就是有光澤。凡是發(fā)紅、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)黑、發(fā)青的顏色，皆屬于非正常色，都代表著身體狀況不佳。

4、從身材來看性能力

健康的男人，身材一定是勻稱的，體重是標(biāo)準(zhǔn)的。過胖的人，和過瘦的人，性能力都不行。

先來說過胖的人。如果這種人肚子大，最要命，基本上就是陽痿和早泄。為什么這樣說呢?男人能不能挺，靠的是血液能不能送到肢體的末端。中間挺個大肚子，里面全是一堆垃圾，你想想，這血液能過的來嗎?就像一座堰塞湖一樣，上游心臟的血液，如何才能頂?shù)较掠稳ツ?所以，別看很多大老板，挺個大肚子，顯得挺有派的，其實，搞不好，就是一個性無能。

再來說說瘦人。過瘦的人，不存在挺不起來的問題，而是陰虛。換言之，就是那種一小時都不射精的那種。這種人消化大都不好，無法從食物中吸取營養(yǎng)物質(zhì)，會造成性能力無法持久的問題。換言之，就是這種人歲數(shù)再大點，營養(yǎng)不補充不上，想挺起來也就難了。

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5、從手掌來看性能力

你從前面的幾點，對男人的身體已經(jīng)有了一個大概的了解，如果你再仔細(xì)看看他的手掌。基本上也就可以確定他的健康狀況了。

健康的男人，十個手指肚應(yīng)該是鼓的，摸起來，既不能硬，也不能軟，顏色紅潤。如果指肚癟了，就像一個充滿了氣的氣球放完氣后的那種樣子，或者像我們在水里泡了很久后樣子，那么可以斷定這個人氣虛。中醫(yī)里，氣為血之帥，氣領(lǐng)著血走。如果氣虛了，推不動血，你想想，能挺得起來嗎?

最重要的一點，就是看虎口。如果一個男人這個地方的肌肉飽滿、潤，很少有亂紋，那一定性能力強。實際上，我在給前面那個網(wǎng)友做手診的時候，根本沒有見到人，就能通過照片看出他的性能力，這點是最為重要的。

當(dāng)然，千萬不要對號入座。之所以沒公布各種情況的照片出來，就是不想讓大家去對號入座，去看看你的老公、男朋友、同事，以免造成不愉快，傷男人的自尊心。能不能看出來，就看你的悟性了。學(xué)什么，都要有悟性，中醫(yī)也一樣。

可以告訴大家的是，這套觀人的方法，也基本適用于女人。當(dāng)然，會有一些細(xì)微的差別。所以，男女學(xué)了都有用。

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從其他部位看性能力的種種說法

鼻子大=性能力強

鼻子大說明性能力強的說法由來已久，俗話說男人鼻子大其“胯下物”也會大。這種說法認(rèn)為，在面相上看男性的鼻子比較像男人的生殖器，因此將兩者聯(lián)系起來。中國相學(xué)上鼻子又稱作“土星”，土地滋養(yǎng)萬物，是生殖功能的代表。因此，鼻子大，自然說明生殖器也“雄偉”，有強大的作戰(zhàn)能力。網(wǎng)上還有人惡搞說，喜歡“龐然大物”的女性們，可以從男人鼻子上鑒別是否屬于自己的“目標(biāo)”。

汗毛盛=激素高

在現(xiàn)實生活中，如果一個男人被大家貼上“猛男”的標(biāo)簽，大家自然就會想到他身體高大、肌肉結(jié)實、汗毛旺盛。反之，走向另一個極端的男人則會被人稱“娘”。確實，體毛多且有發(fā)達(dá)胸肌的男人，總會具有更多的男人味，容易引起女人的生理反應(yīng)。

屁股翹=戰(zhàn)斗力強

“如果看到屁股翹的男人，輕易不要放走他!”這不是一句玩笑話，不少女性相信臀部堅挺的男性具備更強大的戰(zhàn)斗力和持久力，堅挺的臀部不只是視覺上的享受，更代表著“實戰(zhàn)能力”，能給女性帶來性福。相反，臀部無肉的小屁股男生可是有點吃虧了，因為女性可能趨向于認(rèn)為他們在持續(xù)力與爆發(fā)力上都會略遜一籌。

門牙亮=能力旺

中國相學(xué)有種觀點認(rèn)為，“齒是野之余，牙齒大而白瑩者，性能力強，一生成就亦大?！逼渲虚T牙更是代表著聰明及體力，牙健則體盛。有說法認(rèn)為，門牙代表腦下垂體的部位，腦下垂體又掌管人類的內(nèi)分泌系統(tǒng)，會間接或直接地影響到性荷爾蒙的分泌，所以門牙整潔光亮，身體也就健康，血氣旺盛，床上的表現(xiàn)力也越佳。

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耳朵大=腎氣足

中醫(yī)有觀點認(rèn)為，腎開竅于耳。耳質(zhì)緊者，腎臟結(jié)實，腰脊的承受力較一般人強。因此，耳朵大小也自然和腎氣、性能力聯(lián)系起來了。有人提出男性的性能力可以看其耳朵，如果耳朵大且飽滿、亮澤，那么就能斷定他腎氣足、能力強。另外還可以觸摸男性耳朵，根據(jù)彈性和緊致度來驗證其體力和性能力。

專家回應(yīng)

第二性征突出體現(xiàn)男性雄壯

男人肌肉發(fā)達(dá)、體毛旺盛、骨骼強壯，確實體現(xiàn)了男性的雄壯和陽剛之氣，在一定程度上與性能力相關(guān)。動物在擇偶期，常會炫耀外貌來顯示能力，吸引雌性動物的眼光。其實人類也差不多，在擇偶階段那些強壯、陽剛的男性會引起女性注意，女性認(rèn)為這樣的男性生殖能力強，在傳宗接代上有優(yōu)勢。雄性的第二性征表現(xiàn)為胡子、體毛、喉結(jié)、肌肉、骨骼發(fā)達(dá)，這些部分表現(xiàn)突出的男性，體現(xiàn)了他們體格健壯，身體各系統(tǒng)功能發(fā)達(dá)而強壯，當(dāng)然也包括了生殖系統(tǒng)。因此第二性征突出的男性，可以說在性功能上有比較好的基礎(chǔ)。

具體到屁股翹的男人是否持久力強這個問題，周少虎說在性醫(yī)學(xué)上有一定證據(jù)。屁股上翹，說明盆骨肌肉群發(fā)達(dá)。盆骨肌肉群里有一種“PC肌”，也被稱為“愛情肌肉”，它是圍繞著生殖器走向而形成的，對男性勃起、抬舉機能有一定影響。這種肌肉發(fā)達(dá)，自然對男性戰(zhàn)斗力大有裨益。

鼻子、門牙說缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)

至于鼻子、門牙、耳朵和男性功能聯(lián)系起來的說法，周少虎認(rèn)為缺乏現(xiàn)代循證醫(yī)學(xué)的必然證據(jù)。

這些說法是民間通過長期的觀察總結(jié)出來的經(jīng)驗之說，沒經(jīng)過更多嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尿炞C，還不被性醫(yī)學(xué)認(rèn)可。但民間說法并非無中生有，有一定的道理。例如從中醫(yī)的角度來說，性功能與男性陽氣相連，陽氣充足表現(xiàn)在外貌上就是臉色紅潤、印堂發(fā)亮、鼻梁挺直、耳郭充盈，從這一方面來看男性鼻子大且挺、耳朵飽滿、亮澤就說明陽氣充足。

但民間說法只是經(jīng)驗之談，不是醫(yī)學(xué)定律，可在茶余飯后做一個查考或笑談，不能成為判斷性能力的標(biāo)準(zhǔn)。有些人看起來很雄壯，是個猛男，但用起來卻發(fā)現(xiàn)是銀樣镴槍頭。

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性能力是多種因素綜合的結(jié)果

既然說鼻子大、汗毛多、屁股翹、門牙亮、耳朵飽滿結(jié)實的男性在性能力上有先天優(yōu)勢，那么那些小鼻子、小屁股、小耳朵的男人情何以堪?

男性性功能是多種因素協(xié)同作用的結(jié)果，不能由某個部位的大小來決定。涉及的因素有：先天遺傳、后天的內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、血管運行、體內(nèi)代謝、營養(yǎng)狀況，另外和教育背景、性知識掌握、性經(jīng)驗等有關(guān)。所以，那些先天汗毛旺盛、肌肉發(fā)達(dá)、骨骼強壯的男性只是在性功能上有較好的本錢，但后天狀況不好，一樣也是中看不中用。

因此，小鼻子、小屁股、汗毛稀的男人完全不用覺得技不如人，就算在某些方面基礎(chǔ)不是很好，但可以通過其他方面來彌補，如鍛煉身體、勤習(xí)房中術(shù)，一樣可以提升性能力。如前所述，男人性功能需要內(nèi)分泌、神經(jīng)、血管等多系統(tǒng)協(xié)調(diào)作戰(zhàn)，又與性經(jīng)驗、性技巧有關(guān)。

7個絕密招!增強床上持久戰(zhàn)斗力

男女都有可能在婚后的若干年內(nèi)有一段時間性欲比較強，這時特別要注意適當(dāng)?shù)墓?jié)制，照顧到對方。著力追求性生活次數(shù)的人，性生活不會有太高的質(zhì)量，對于延緩性的衰老更是不利。

1、適當(dāng)節(jié)欲

2、“補陽不如健體”

要注意經(jīng)常性的加強體力運動和注意營養(yǎng)。慢跑和步行是很適宜中年人的活動。要注意著重鍛煉下半身，性機能興衰的“要點”在腰、足。飲食應(yīng)多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素e及微量元素鋅的食物，有條件者可每天堅持服用維生素e膠囊。有健康的體魄和良好的心境才可能保持良好的性機能。

3、“強精必先強心”

人進入中年以后，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現(xiàn)疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯(lián)系起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立于不敗之地。

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4、不要把夫妻間的性愛活動單純地看作只有性生活這種方式

夫妻之間非性交方式的性愛活動(性娛樂、性游戲)有助于增進雙方的親密感和依戀之情。狹義的看待性愛方式，特別是對性生活寄予太高的期望，容易導(dǎo)致太多地關(guān)注性生活次數(shù)、高質(zhì)量性愛情況及雙方感受，產(chǎn)生人為的不必要的心理壓力，這樣對延緩性衰老同樣不利。夫妻間的依戀、溫存、撫愛，同樣是人的心理、生理所必需的。

5、拋棄不良的習(xí)慣

摒棄煙、酒等不良的嗜好或習(xí)慣，保持生活的規(guī)律性，保證每天有充分的睡眠。

6、追求年輕人的情緒，注意外表的年輕化

在專一不二愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣。保持夫妻之間規(guī)律性的性生活，這樣有助于體內(nèi)性腺激的分泌，維護和保持性機能。

7、“心寬出少年”

性情要開朗，不為身邊區(qū)區(qū)小事而煩惱。始終不渝地關(guān)注社會和事業(yè)，保持自已有益身心的業(yè)余愛好。多多地與同事和朋友、家庭成員加強思想溝通，善于運用幽默。負(fù)面情緒能加快“性衰老”，如精神抑郁會導(dǎo)致陽痿。