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日常生活中，我們所吃的食物對(duì)我們的身體起著好的或者壞的作用。有些事物吃了就會(huì)對(duì)男性的精子產(chǎn)生威脅，如果要備孕，這些殺精食物要避免~

殺精是什么意思

殺精是在生活中進(jìn)食了對(duì)精子產(chǎn)生抑制的食物，或者在生活極其不規(guī)律的情況下身體機(jī)能降低導(dǎo)致機(jī)能產(chǎn)生的精子量明顯降低的意思。

殺精的食物有哪些？吃什么東西殺精？

這些食物能殺精

男性的精子活力與飲食息息相關(guān)。好的食物能讓你“精”力充沛，動(dòng)力十足，夜夜如沐春風(fēng);而一些不好的食物也能讓你從“腎斗士”漸變成“假太監(jiān)”。因此，男性在日常生活中必須對(duì)一些影響生育的殺精食物有所注意。

一、可樂(lè)

美國(guó)科學(xué)家安德森聽(tīng)聞可樂(lè)避孕的傳說(shuō)多年，于是一些同事用實(shí)驗(yàn)加以驗(yàn)證，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可樂(lè)的確能殺死精子，其中健怡可樂(lè)的殺精效果尤其好。由于可樂(lè)中含有較多的咖啡因(亦稱(chēng)咖啡堿、茶素)，具有興奮神經(jīng)、提神醒腦、開(kāi)胃利尿的作用。咖啡因?qū)儆诙韭槠?，飲用過(guò)量也能中毒、成癮，并非人人皆宜。男性若經(jīng)常飲用可樂(lè)，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

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二、芹菜

長(zhǎng)期以來(lái)民間有些地方還流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說(shuō)法。對(duì)此，醫(yī)生指出，芹菜能提高男性性功能的說(shuō)法是不科學(xué)的，芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會(huì)殺傷精子!男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

三、炸雞

有研究報(bào)告指出，燒烤和油炸的淀粉類(lèi)食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。也有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，少弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動(dòng)物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類(lèi)等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

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四、啤酒

如果你不知道你的腎臟是否存在問(wèn)題，最好還是到醫(yī)院去驗(yàn)血和驗(yàn)?zāi)?。如果已?jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

射精之后精子的存活之路

女人為什么能懷孕，取決于精子能不能進(jìn)入卵巢，這條路對(duì)于精子來(lái)說(shuō)可謂要“過(guò)五關(guān)、斬六將”，途中會(huì)經(jīng)歷很多種死法，要做最后那些抵達(dá)終點(diǎn)的“勝利者”可不是件簡(jiǎn)單的事情呢!

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1、酸逗留太久就可能被酸死

女性陰道里的pH值約為4.0，對(duì)于微生物和精子而言，這樣的環(huán)境完全無(wú)法生存。雖然精液中含有某些堿性物質(zhì)(例如精囊腺的分泌液)，能夠在精子進(jìn)入陰道時(shí)起到一定的中和作用，但陰道內(nèi)的酸性物質(zhì)持續(xù)性地產(chǎn)生，所以，逗留時(shí)間不宜太久。

2、累路漫漫其修遠(yuǎn)兮

精子的身長(zhǎng)大約60微米，而女性的陰道長(zhǎng)度足有8厘米(80000微米)。僅僅是陰道這一段距離就夠“小蝌蚪”們長(zhǎng)途跋涉了。加上還要突破宮頸粘液等障礙，要是精子本身的質(zhì)量不好，游到半路就會(huì)累趴了。

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3、盲找不到北的迷失

一般情況下，女性每次只排出一個(gè)卵細(xì)胞，兩側(cè)卵巢交替排卵。這對(duì)精子來(lái)說(shuō)真的是不小的挑戰(zhàn)——因?yàn)閮筛斅压芫秃帽取安砺房凇保傆幸徊糠志訒?huì)走錯(cuò)路，踏上了永遠(yuǎn)也不可能遇上卵子的那條不歸路。

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4、縱煙酒無(wú)度難生存

香煙中的尼古丁會(huì)干擾男性體內(nèi)性激素的分泌，并且對(duì)精子有直接的殺傷力。另外，長(zhǎng)期大量飲酒，也會(huì)影響精子的正常發(fā)育。

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5、熱悶熱環(huán)境是致命傷

人類(lèi)及動(dòng)物的睪丸為了維持較低的溫度是“外掛式”的，低溫能保證精子的正常產(chǎn)生。暫時(shí)的散熱不佳會(huì)導(dǎo)致精子在一段時(shí)間內(nèi)質(zhì)量下降，而如果長(zhǎng)期悶熱，就會(huì)大大影響精子的成活率和質(zhì)量。

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6、敵被巨噬細(xì)胞吞噬而死

輸精管結(jié)扎術(shù)是一種將輸精管截?cái)嗪蠼Y(jié)扎的絕育方法。這樣，精子從睪丸產(chǎn)生后，就不能再正常排出體外，更別說(shuō)跟卵細(xì)胞結(jié)合了。那這些精子跑哪兒去了呢?在人體中的觀察發(fā)現(xiàn)，輸精管結(jié)扎后，巨噬細(xì)胞會(huì)將精子吞噬掉。

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7、毒梅毒螺旋體附身在劫難逃

梅毒螺旋體是一種小而纖細(xì)、末端尖的螺旋狀微生物，人主要通過(guò)性接觸、胎盤(pán)、產(chǎn)道等途徑傳染，還有極少量人經(jīng)由非性接觸、輸血、間接接觸等途徑被傳染。被梅毒螺旋體感染的精子，存活率和活動(dòng)力均低于正常精子，而且容易產(chǎn)生畸形。

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8、病某些藥物也是主謀

其實(shí)不僅僅是人們主動(dòng)用來(lái)避孕的殺精劑，生活中還有很多其他的物質(zhì)會(huì)在暗處威脅人類(lèi)的精子。空氣中的污染物，或者用來(lái)治療癌癥的藥物，都可能對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

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9、老長(zhǎng)時(shí)間等待壽終正寢

附睪是精子的儲(chǔ)藏庫(kù)。從睪丸出來(lái)的精子，必須在附睪儲(chǔ)藏一定時(shí)間后，才具有讓卵子受精的能力。但是，長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存的精子會(huì)因老化失活而出現(xiàn)降解變化，例如頂體變形，DNA含量及染色體發(fā)生變化等。

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10、大團(tuán)圓抵達(dá)安全大本營(yíng)

總算，精子歷經(jīng)萬(wàn)難安全抵達(dá)大本營(yíng)卵巢外壁膜，如果順利的話(huà)，馬上就能和卵子相見(jiàn)。這場(chǎng)旅途有多么不容易，真可稱(chēng)得上“過(guò)五關(guān)斬六將”。成功入駐，就等著新生命的到來(lái)吧!

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5號(hào)網(wǎng)小編溫馨提醒：對(duì)于有備孕打算的人來(lái)說(shuō)，那些對(duì)男性精子會(huì)有傷害的事物一定要避免食用。畢竟受孕成功的關(guān)鍵在于精子是否能順利通過(guò)女性的陰道并且成功過(guò)存活下來(lái)。因此，精子是備孕的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象哦~

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