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時(shí)間:2017-08-22 10:18:09 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 4060
橙子和橘子很像,但是吃起來(lái)味道又不一樣,那么橙子是橘子跟什么水果的雜交品種呢?橘子吃多了會(huì)上火,那么橙子是上火還是下火的水果?
是橘子與柚子的雜交品種,橙子是一種柑果,是柚子與橘子的雜交品種,橙子的栽培歷史悠久,起源于。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果實(shí)的另一個(gè)重要用途為榨汁。營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析,的生命力指數(shù)為13.8750,防病指數(shù)為132.50,屬于有效范圍。
吃不會(huì)上火。因?yàn)槌茸有詻?,還有降火的作用。味甘、酸,性涼。具有、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面,老幼皆宜。含有糖類、、、維生素C、、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營(yíng)養(yǎng)素,是鉀含量頗高的水果。橙子的維生素C可保護(hù)細(xì)胞,對(duì)抗自由基;果肉所含的,則可以促進(jìn)消化、改善便秘。所含的果膠能加速食物通過(guò)消化道,使脂質(zhì)、膽固醇更快從糞便排泄出去;檸檬酸,則可以幫助胃液對(duì)脂肪物質(zhì)進(jìn)行消化,并增進(jìn)食欲。食用橙子注意事項(xiàng):橙子在飯前或空腹時(shí)食用,會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良影響;一次食用過(guò)量的橙子,也會(huì)產(chǎn)生惡心嘔吐的癥狀。有咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人避免吃橙子,否則容易傷肝氣、發(fā)虛熱。橙子食用量一天一個(gè)即可,最多不超過(guò)3個(gè)
橙又名“黃果”“金環(huán)”,分酸、甜兩種。飽食飲宴后,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度,富有香氣。
橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠等成分,維生素P、C均能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性;果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇,并減少外源性膽固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。
橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食欲等藥用功效。在發(fā)達(dá)國(guó)家追求天然食品,不添加任何水分,講究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐必備的上等飲品。橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿卜素含量較多,可作為健胃劑、芳香調(diào)味劑。橙皮還含一定時(shí)的橙皮油,對(duì)慢性支氣管炎有效。
5號(hào)網(wǎng)小編說(shuō),看了本文你明白了,橙子其實(shí)是橘子和柚子的雜交品種,難怪橙子吃起來(lái)像柚子,看起來(lái)像橘子。橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,到了橙子成熟的季節(jié),大家可以買(mǎi)來(lái)多吃吃哦~
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