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收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶過(guò)度使用收腹帶的壞處

時(shí)間：2018-11-28 16:56:34 編輯：本站整理 3171

孕婦在生完寶寶后，都會(huì)用上收腹帶，除了可以收腹外還可以防止內(nèi)臟下垂，那收腹帶使用的時(shí)候要注意哪些呢？收腹帶晚上睡覺(jué)的時(shí)候能不能帶？過(guò)度使用收腹帶的壞處。

收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶

收腹帶最好是白天用，不要晚上穿著收腹帶睡覺(jué)，具體原因是

1、晚上綁收腹帶影響睡眠

腹帶彈性比較高，緊緊的腹帶綁一會(huì)人就覺(jué)得不舒服，要是晚上睡覺(jué)還綁著，那不是嚴(yán)重影響睡眠嗎。而睡眠不好，體內(nèi)饑餓激素就會(huì)上升，人食欲增加，從而導(dǎo)致發(fā)胖，那就會(huì)與產(chǎn)后用腹帶瘦身的目的背道而馳了。

2、晚上綁腹帶容易腹帶使用超時(shí)

晚上綁腹帶睡覺(jué)一般一綁就綁一晚，因?yàn)榭偛豢赡馨胍蛊饋?lái)解腹帶。所以，這樣很容易造成腹帶使用超時(shí)。要知道，一天內(nèi)腹帶總的使用時(shí)間都不宜超過(guò)八小時(shí)，而且這途中必須最好每隔兩小時(shí)就解下腹帶放松一下，不然嚴(yán)重影響血液循環(huán)。

收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶過(guò)度使用收腹帶的壞處

過(guò)度使用收腹帶的壞處

1、使盆腔血液運(yùn)行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科炎癥，導(dǎo)致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發(fā)生。

2、腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高，也很容易導(dǎo)致子宮下垂、嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。

3、肛門(mén)周?chē)袛?shù)組靜脈，稱(chēng)為痔靜脈。持續(xù)性束腰，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受阻，久而久之，容易引發(fā)痔瘡和便秘。

4、過(guò)緊的腹帶會(huì)使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5、束腰會(huì)直接壓迫胃腔腸管，影響消化吸收功能，時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足，引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低，對(duì)母乳哺育不利。

收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶過(guò)度使用收腹帶的壞處

收腹帶可以洗嗎

收腹帶當(dāng)然可以洗，而且不管是剛買(mǎi)回來(lái)還是用久臟了都最好洗一下。因?yàn)椋?/p>

1、收腹帶買(mǎi)回來(lái)之后要洗了才能使用，就算是紗布也要洗，以免過(guò)敏，而且最好能多泡泡，泡軟點(diǎn)綁身上就會(huì)沒(méi)那么擱肉了。

2、收腹帶用久臟了最好洗干凈，帶著充滿(mǎn)汗味的臟腹一個(gè)是不舒服，二個(gè)對(duì)皮膚也不好，再有洗掉汗氣反而可以恢復(fù)腹帶的彈性。

收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶過(guò)度使用收腹帶的壞處

產(chǎn)后用收腹帶好還是塑身衣好

建議先用收腹帶再換塑身衣。

產(chǎn)后不宜過(guò)早的穿塑身衣，塑身衣過(guò)緊，對(duì)腹部有一定的壓力，會(huì)影響身體的恢復(fù)。所以，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后宜先使用收腹帶，順產(chǎn)在第三天開(kāi)始綁，剖腹產(chǎn)在產(chǎn)后第一天就可以開(kāi)始綁。待過(guò)一段時(shí)間允許穿塑身衣了再換上塑身衣。順產(chǎn)的話(huà)1個(gè)月后可穿塑身衣，剖腹產(chǎn)則要等6個(gè)月。排除其他因素，從瘦身角度的話(huà)，塑身衣肯定要優(yōu)于收腹帶的。