時(shí)間：2020-09-04 12:06:23 編輯：本站整理 9
碘對(duì)人體是很重要的，如果缺碘就會(huì)對(duì)人體帶來(lái)不利的影響。兒童缺碘可能就會(huì)引起克汀病，具體表現(xiàn)為身體矮小，智力低下。父母要時(shí)刻了解孩子的情況，及時(shí)給孩子補(bǔ)碘。
1、如果寶寶的身體有缺碘情況的話，在日常生活中是會(huì)察覺(jué)到的。缺碘的寶寶，哭鬧的時(shí)候，哭聲會(huì)有些嘶啞無(wú)力。在進(jìn)行喂養(yǎng)的時(shí)候，寶寶吸奶時(shí)也有些沒(méi)力氣，并且有食欲降低的表現(xiàn)。如果是胎兒缺碘，則整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育和智力都會(huì)受到影響。
2、同時(shí)，缺碘的寶寶往往會(huì)伴有便秘的表現(xiàn)。在日常生活中，他們比同齡的寶寶要更加安靜，動(dòng)作很少并且很慢。即便是有饑餓不舒服的感覺(jué)，也很少哭鬧。如果有這些異常表現(xiàn)，可到醫(yī)院查看是否存在缺碘狀況。
1、寶寶如果缺碘的話，哺乳期里母親可以多吃一些海產(chǎn)品。海產(chǎn)品中的含碘量是比較高的，寶寶也能從母乳中，吸取到更多的碘成分。同時(shí)，現(xiàn)在有不少專(zhuān)門(mén)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的配方食品，比如營(yíng)養(yǎng)米粉、專(zhuān)用奶粉等。
2、生活中最常見(jiàn)的補(bǔ)碘方式，就是選擇加碘食用鹽了?？梢越o寶寶做輔食的時(shí)候，適當(dāng)添加一些加碘食用鹽。但給寶寶補(bǔ)碘也要適度才行，如果長(zhǎng)期過(guò)度補(bǔ)碘的話，反而容易讓寶寶出現(xiàn)甲狀腺腫大之類(lèi)的健康問(wèn)題喔。
1.出現(xiàn)缺碘癥狀時(shí)
日常生活中，若注意到嬰兒皮膚粗糙干燥、鼻梁塌陷、面相呆滯愚鈍等現(xiàn)象，此時(shí)家長(zhǎng)們就要注意了，因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上這樣的癥狀稱(chēng)為碘缺乏病，此時(shí)的嬰兒應(yīng)該馬上補(bǔ)碘。
2.母乳或代乳品營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)
嬰幼兒每日碘攝入量不得少于40微克，否則，寶寶體內(nèi)就沒(méi)有足夠的甲狀腺激素確保大腦正常發(fā)育。嬰兒對(duì)碘的需求往往依靠母乳或代乳品來(lái)滿足，若兩者中的碘含量不足時(shí)，就會(huì)造成嬰兒缺碘，此時(shí)就要補(bǔ)碘了。
嬰兒只有在嚴(yán)重缺碘的情況下才會(huì)引發(fā)各種問(wèn)題，補(bǔ)碘也是要有量的控制，并不是越多越好。那么，給嬰幼兒補(bǔ)碘都要注意哪些事呢?
1.嬰兒補(bǔ)碘不能過(guò)多也不能過(guò)少，要適量，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充。
2.若身處碘缺乏地區(qū)，要科學(xué)補(bǔ)碘，經(jīng)常食用碘鹽。別讓身體缺碘，否則會(huì)出現(xiàn)相關(guān)疾病。
3.碘要密封保存，避免高溫，強(qiáng)光等環(huán)境。
4.炒菜時(shí)起鍋再放碘鹽，因?yàn)榈馊菀讚]發(fā)，不能久煮。
5.腌制腌菜，蘿卜等食物時(shí)，直接用碘鹽腌制，這樣食物中也會(huì)含有碘。
6.平時(shí)可以適當(dāng)吃一些含碘的食物，像是海帶，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品;寶寶可以多吃些紫菜，雞蛋等食物。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
世界最好米粉真假鑒別 earthsbest米粉真假對(duì)比earthsbest世界最好米粉是很多媽媽海淘會(huì)挑的一款米粉，這款蜜粉最……
寶寶可以吃車(chē)?yán)遄訂?？寶寶吃?chē)?yán)遄拥暮锰?/a> 孩子多大可以掏耳朵 一般不建議 夏天嬰兒房空調(diào)溫度多少合適？有新生兒空調(diào)開(kāi)多少度？ 嘉寶米粉真假鑒別 gerber嘉寶米粉真假對(duì)比
寶寶長(zhǎng)牙齒有什么癥狀 寶寶長(zhǎng)牙會(huì)食欲不振嗎
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。