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喂奶期間乳房有硬塊而且疼怎么辦喂奶期間乳房疼痛是什么原因

時(shí)間：2021-07-01 11:29:14 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

通常大多數(shù)的寶媽在生完寶寶之后都是用母乳來喂養(yǎng)寶寶，但是有些寶媽在喂奶的時(shí)候會(huì)感覺好乳房疼痛有硬塊，因此我們便要了解一下喂奶期間乳房有硬塊而且疼怎么辦？喂奶期間乳房疼痛是什么原因？

喂奶期間乳房有硬塊而且疼怎么辦

很多女性在哺乳期都會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房脹痛，伴有腫塊的情況，首先考慮乳汁淤積引起的硬塊。可以在患乳的皮膚上涂抹少量的潤滑劑，也可以選擇熱敷乳房三到五分鐘，然后做一些乳房按摩，從而有利于疏通硬塊。同時(shí)還需要用手順著輸入管的方向，輕輕揉抓乳根至乳暈部，可以有效的緩解癥狀。其次，可能是發(fā)生了乳腺炎，這時(shí)患者可能還會(huì)伴有乳腺皮膚表面皮溫升高，皮色發(fā)紅的癥狀。另外還需要用手將患乳的乳暈和乳頭不斷的向外提起，進(jìn)而淤積的乳汁就會(huì)噴射出來。

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喂奶期間乳房疼痛是什么原因

原因一：泌乳反射，初為人母的女性，對于母乳喂養(yǎng)可能還不適應(yīng)，所以在寶寶吸入乳汁的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)短暫的疼痛。這是一種正常的生理，隨著習(xí)慣了嬰兒的吮吸動(dòng)作，這種疼痛感自然也會(huì)慢慢消失。原因二：乳汁分泌過多。如果哺乳期攝入太多有助乳汁分泌的食物，乳汁分泌過多，導(dǎo)致每次哺乳時(shí)間過長，同樣會(huì)引起乳房刺痛不適。原因三：乳汁堵塞，喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、壓迫或者沒有定期排空乳汁等多種原因都會(huì)導(dǎo)致乳汁堵塞形成積乳，局部刺痛、有硬塊，嚴(yán)重者可發(fā)展成乳腺炎。如果是乳房的脹痛是腺管堵塞引起的乳腺炎癥狀，看是否有腫塊形成，有的需要先熱敷，在用橄欖油順一個(gè)方向按摩一刻鐘，幫助緩解腺管堵塞，擠出淤積的乳汁，有發(fā)熱的需要及時(shí)抗炎治療，嚴(yán)重的膿腫形成的需要手術(shù)。

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喂奶期間怎么減肥最快

哺乳期減肥：一、把握好減肥的時(shí)間。減肥前先要征得醫(yī)生的同意，一般在產(chǎn)后6-8周才進(jìn)行。因?yàn)楫a(chǎn)后身體需要一段時(shí)間的修復(fù)，以保證奶水的正常供應(yīng)。二、循序漸進(jìn)的減重比較健康。減肥的速度根據(jù)美國婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)院的建議，母乳喂養(yǎng)期間每周減重0.5kg，較為適宜，且不會(huì)對嬰兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。三、節(jié)食減肥不可取。減肥的方法當(dāng)然不能通過節(jié)食，更不能用藥物減肥，只能通過改變自己的飲食習(xí)慣，并找一些適合自己的運(yùn)動(dòng)長期進(jìn)行，隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，且攝入量減少，體重自然就會(huì)下降。四、保證每日必需營養(yǎng)。當(dāng)完全處于母乳喂養(yǎng)時(shí)，新媽媽需要額外的500卡路里為哺乳提供營養(yǎng)。當(dāng)寶寶們開始進(jìn)食固然好，新媽媽每天需要額外的250卡路里。當(dāng)不再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，則無需額外增加熱量。因此產(chǎn)后補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物，對于新媽媽身體恢復(fù)及保證母乳的足量分泌是極為重要的，建議盡量選擇魚類、瘦肉或去皮禽類等蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低的食物。五、適量運(yùn)動(dòng)。哺乳期的媽媽可以從簡單的運(yùn)動(dòng)開始，比如散步。

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喂奶期間會(huì)懷孕嗎?

哺乳期如果同房不采取避孕措施，會(huì)懷孕。在哺乳期雖然月經(jīng)不正?；蛘呤遣粊碓陆?jīng)，但是卵泡會(huì)發(fā)育生長并且排出。在哺乳期有一些女性始終都不會(huì)來月經(jīng)，如果不采取避孕措施的話也會(huì)懷孕的，所以在哺乳期間要注意做好避孕措施。一般在生完孩子之后的三個(gè)月就可以上節(jié)育環(huán)，能夠起到避孕的作用。平時(shí)也可以采取避孕套避孕。在哺乳期間一般不建議吃避孕藥，因?yàn)槌员茉兴帟?huì)經(jīng)過吸收，對新生兒造成一定的影響。吃避孕藥之后，里面含有雌性激素的成分會(huì)影響到乳汁的分泌。