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羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分

時(shí)間：2021-10-26 16:00:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

羊奶粉是我們大家都很熟悉的一種奶粉，同時(shí)我們大家也都知道羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比牛奶粉更高，那么我們便要了解一下羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效？羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分？

羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

羊奶含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)及多種微量元素，羊奶粉營(yíng)養(yǎng)全面豐富，含有天然核酸，對(duì)大腦蛋白吸收有幫助，促進(jìn)腦細(xì)胞的健康發(fā)育。易于吸收，具有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)益腎臟、潤(rùn)暢通便、解毒的作用。羊奶的脂肪顆粒小，極利于人體吸收。羊奶粉中的環(huán)磷腺苷能夠使人體代謝平衡，增加人體抵抗力，改善心肌營(yíng)養(yǎng)，防止動(dòng)脈硬化和高血壓。改善營(yíng)養(yǎng)不良，咳嗽不止，消渴反胃，對(duì)體虛，慢性腎炎患者有滋補(bǔ)的功效。羊奶粉含有豐富的泛酸、尼克酸、可幫助舒緩精神壓力，休養(yǎng)生息。

羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分

羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分

羊奶粉中含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。羊奶粉脂肪鏈短，只有脂肪顆粒只是牛奶的三分之一；羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素全面而豐富；羊奶粉含有促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)，牛奶卻不含有；羊奶粉含有豐富的乳清蛋白，牛奶同樣不含有；羊奶粉含有豐富乳鐵蛋白，牛奶幾乎沒(méi)有；羊奶粉還有多種的保健功效，比如羊奶美容養(yǎng)顏的功效，健腦補(bǔ)腦預(yù)防老年癡呆等好處多多。同時(shí)羊奶粉作為營(yíng)養(yǎng)成分最接近母乳的食品，也是媽媽們給對(duì)牛奶粉過(guò)敏的寶寶最好的選擇。

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羊奶粉是熱性還是涼性

羊奶粉它應(yīng)該是屬于一種溫性的奶制品。羊奶比較貼近于母乳，而且它的性質(zhì)比較溫和，寶寶喝了以后不容易產(chǎn)生內(nèi)熱現(xiàn)象?，F(xiàn)在已經(jīng)有很多寶媽在給寶寶選擇喝羊奶粉了，因?yàn)檠蚰谭鄣念w粒它是比較小的，更容易使寶寶在腸胃吸收和消化，還有利于保護(hù)腸胃功能。乳糖不耐受的人不建議喝羊奶粉，如果人體內(nèi)缺少乳糖的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致羊奶粉中的乳糖無(wú)法在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成其他營(yíng)養(yǎng)成分被腸胃吸收，會(huì)引起張肚子或者是拉肚子的情況。有腸炎的人不建議喝羊奶，如果患有腸炎喝羊奶的話(huà)，會(huì)影響傷口的恢復(fù)。一些在日常生活中接觸到鉛的人也是不可以喝羊奶的，因?yàn)檠蚰讨泻腥樘牵樘菚?huì)使鉛長(zhǎng)時(shí)間地留在體內(nèi)，容易引起鉛中毒。

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羊奶粉是發(fā)物嗎

羊奶是發(fā)物，同時(shí)還有魚(yú)類(lèi)、海鮮等都是發(fā)物。在治療期間是不可以食用的，會(huì)影響治療效果。在平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，多補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)伉澴訙纫矊?duì)疾病恢復(fù)有幫助。所謂發(fā)物指的是導(dǎo)致身體內(nèi)上火的食物容易引發(fā)疾病或加重病情。現(xiàn)代講就是過(guò)敏，羊奶屬于發(fā)物，同時(shí)羊肉、牛肉、海鮮類(lèi)、魚(yú)類(lèi)這些都屬于發(fā)物。并且羊奶是奶制品，也屬于發(fā)物，喝中藥時(shí)期不可以吃發(fā)物，不過(guò)牛奶不屬于發(fā)物，可以作為代替適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ獭?/p>