時間：2022-01-19 14:57:57 編輯：5號網-pmm 2
我們都知道，0~3歲是寶寶生長發(fā)育的關鍵時期，在這個階段，營養(yǎng)攝入好不好，不僅關系到現階段的生長發(fā)育，更重要的是，對寶寶將來的身高和抵抗力也有會有影響。尤其是添加輔食以后，媽媽們可謂煞費苦心的幫助寶寶補充方方面面的營養(yǎng)。即便如此，不少寶寶還是出現了營養(yǎng)不良的現象?，F如今的生活條件那么好，為什么還會出現營養(yǎng)不良的情況呢？
想要解決問題，我們需要清楚的認知什么是營養(yǎng)不良和造成營養(yǎng)不良的原因。寶寶營養(yǎng)不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能維持正常代謝，迫使肌體消耗，出現體重減輕或不增，生長發(fā)育停滯，肌肉萎縮的病癥，又稱蛋白能量不足性營養(yǎng)不良。
造成寶寶營養(yǎng)不良主要與喂養(yǎng)不當、不良的飲食習慣以及一些腸道疾病有關。當寶寶長期攝食不足，比如母乳不足又未能及時補充配方奶粉或者添加輔食，或者食物的質和量未能滿足生長需要，如乳類稀釋過度，或單純用淀粉類食物喂養(yǎng)等情況都有可能出現營養(yǎng)不良。其次就是寶寶飲食規(guī)律不定時，挑食、偏食等也很容易導致營養(yǎng)不良。再有就是腸胃道疾病、遺傳性代謝障礙、免疫缺陷病等，都可影響寶寶對食物的消化、吸收和利用。
預防寶寶營養(yǎng)不良，媽媽們應該主要從科學喂養(yǎng)做起。嬰兒期盡量采取母乳喂養(yǎng)，特別是早產兒更應設法母乳喂養(yǎng)。母乳不足可采用人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)，并按時添加輔助食品，糾正不良的生活、飲食習慣，保證有充足的睡眠時間，進行合理的室外活動，鍛煉身體。
?此外，媽媽們也要注意呵護寶寶的腸道，避免出現腸道疾病，有腸道不適的情況時，可以給寶寶服用媽咪愛益生菌。媽咪愛所含的菌株具有奪氧、抑菌、供能三重功效，能夠幫助寶寶恢復腸道菌群平衡，從而促進腸道對營養(yǎng)物質的消化、吸收，增強腸道功能。同時還可以分解食物中的大分子蛋白質，脂肪等物質，幫助寶寶更好消化和吸收，而且媽咪愛含有的微量元素和維生素，也可補充因為消化問題所導致的營養(yǎng)缺乏。
寶寶營養(yǎng)不良對健康有很大的威脅，但是過于注重營養(yǎng)，導致寶寶肥胖，也是一種對健康非常不利的喂養(yǎng)觀念，均衡的飲食才是健康的前提。
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