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時(shí)間:2016-10-28 08:34:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 617
坐月子的時(shí)候戴帽子,是一種傳統(tǒng)習(xí)俗。那么,不少產(chǎn)后的媽媽們困惑,冬天坐月子要帶帽子嗎?關(guān)于,冬天坐月子要戴帽子嗎?冬天坐月子買(mǎi)什么樣的帽子?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為為您一一解答!
冬天坐月子是需要戴帽子的。冬季溫度低,是內(nèi)外溫差大,所以必須盡量保持室溫,讓產(chǎn)婦有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境,室溫20度最佳,外出必須要穿著保暖(頭要圍巾帽子),嚴(yán)禁吹風(fēng),嚴(yán)禁用冷水,否則關(guān)節(jié)受到風(fēng)、寒、濕的入侵。注意保暖,盡量呆在溫度適宜且穩(wěn)定的地方,少外出,涮洗時(shí)要注意不要用冷水,不要著涼,沾染寒氣。注意個(gè)人衛(wèi)生,防治細(xì)菌滋生。不下冷水,不吃涼的,多喝熱豬腳湯,雞湯,魚(yú)湯(有奶且利于恢復(fù)),白天仍要開(kāi)窗通風(fēng)。
首先,月子帽的材質(zhì)一定要合適。通常,春天與夏季,由于氣溫升高,天氣會(huì)慢慢炎熱起來(lái),可以選擇寬松柔軟的毛線帽,不僅透氣性好,戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷,產(chǎn)婦最關(guān)心的就是保暖防風(fēng)了,可以選擇稍厚一點(diǎn)的珊瑚絨面料月子帽。
其次,帽子的大小一定要合適?,F(xiàn)在有很多月子帽,不是太大就是太小。帽子太小,產(chǎn)婦戴著會(huì)有緊繃感;帽子太大,又會(huì)透風(fēng)進(jìn)來(lái),達(dá)不到保暖的效果。在選購(gòu)的時(shí)候,建議選擇可調(diào)整大小的月子帽。
最后,月子帽不要太花哨,也不要有太多亂七八糟的裝飾。因?yàn)樵袐D的體質(zhì)較弱,那些裝飾,極容易使孕婦過(guò)敏,甚至傷害到寶寶,就因小失大了。同時(shí),孕婦雖然活動(dòng)量不大,但是出汗仍然較多,在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候,最好是多備幾頂,這樣,即便弄臟了,也可以及時(shí)更換。
可以根據(jù)坐月子的季節(jié)來(lái)選擇月子帽,春夏季節(jié),天氣逐漸變暖,可以選擇寬松柔軟的毛線帽,不僅透氣性好,戴著也舒服;而秋冬季逐漸變冷,產(chǎn)婦就要注意保暖,可以選擇稍厚一點(diǎn)的珊瑚絨面料月子帽,這樣就不用擔(dān)心會(huì)有風(fēng)透進(jìn)來(lái)了。此外,需要注意的是,月子一般持續(xù)一個(gè)半月左右,產(chǎn)婦容易出汗,所以,最好是準(zhǔn)備兩頂月子帽,以便替換。在顏色上面,淺藍(lán)色、淺黃色、粉紅色等顏色柔和的月子帽,更加適合產(chǎn)婦,因?yàn)檫@些顏色有助于產(chǎn)婦保持一個(gè)愉悅的心情。當(dāng)然,如果你是在拿不定主意,還可以去淘寶、京東等電商網(wǎng)站上面看看,經(jīng)過(guò)綜合比較,一定能選出你喜歡的、又合適的月子帽。
傳統(tǒng)的月子方法是,坐月子要穿長(zhǎng)袖衣服,長(zhǎng)褲子,最好戴帽子、穿襪子,總之捂著比較好,否則以后會(huì)落下頭疼病。老人一般講究說(shuō)做月子要戴帽子,其實(shí)就是為了防止頭部吹風(fēng)。因?yàn)樵袐D生產(chǎn)完后身體還處于虛弱期,全身的毛孔也張開(kāi)著,所以這個(gè)時(shí)候吹風(fēng)就比較容易落下頭疼的毛病。
其實(shí),產(chǎn)后注意避免頭部受寒即可,不一定非要戴帽子。產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力差,易受風(fēng)寒,因此要注意寒溫得當(dāng),洗頭后及時(shí)用熱風(fēng)筒吹干頭發(fā),嚴(yán)防風(fēng)、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發(fā),而濕發(fā)起居往往導(dǎo)致頭部血管遇冷收縮,引發(fā)頭痛。
產(chǎn)后是否需要戴帽子要根據(jù)新媽媽的身體狀況而定。外出時(shí)需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風(fēng)大,在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天,產(chǎn)婦們最好也戴上月子帽出門(mén)。夏天里,商場(chǎng)公交醫(yī)院等都開(kāi)放空調(diào),室內(nèi)室外溫差大,戴上月子帽讓產(chǎn)婦頭部更好地適應(yīng)溫度的變化。在室內(nèi)時(shí),產(chǎn)婦可以根據(jù)實(shí)際情況選擇戴不戴月子帽。一般產(chǎn)婦在坐月子時(shí)需要保持室內(nèi)通風(fēng),但如果室內(nèi)對(duì)流大,或者產(chǎn)婦位置對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口,就需要戴上月子帽了。坐月子之后,孕婦若身體仍然虛弱,建議繼續(xù)戴月子帽一段時(shí)間。
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