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男人乳腺增生的危害?男性要注意了

時間:2018-01-12 15:46:18 編輯:本站整理 893

乳腺增生一般是女性才會得的疾病,男性也不能心存僥幸。那么,男人乳腺增生的危害有哪些呢?

男人乳腺增生的危害

1、精神影響

乳腺增生的危害是常常會有明顯的情緒改變。此外,生活規(guī)律也會被迫顛倒錯亂,身體免疫機(jī)能會因勞累而每況愈下,乳房局部會因情緒變化而痛得心煩。

2、影響生活

在患乳腺增生后,會有明顯情緒改變,如經(jīng)常生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等,此外,正常生活規(guī)律也會受到影響,從而降低身體免疫機(jī)能,另外乳房疼痛也會因情緒變化而變化。

3、乳房疼痛

患上乳腺增生,常常會出現(xiàn)脹痛或刺痛,有時可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至還會影響正常工作和生活。

4、導(dǎo)致癌變

患乳腺增生的出現(xiàn)病變幾率要高于正常,臨床癥狀和體征有經(jīng)常于乳腺癌相混淆。它主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛感,由于乳腺增生病會導(dǎo)致癌癥發(fā)生,被大家認(rèn)為是乳腺增生大危害。

男人乳腺增生的危害?男性要注意了

預(yù)防男性乳腺增生

1、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認(rèn)識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使乳腺增生的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情有利乳腺增生的預(yù)防。

2、改變飲食習(xí)慣,防止肥胖。少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。

3、多運動,防止肥胖的同時,可以提高身體的免疫力。

4、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧,正常性生活可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

5、如果出現(xiàn)乳房疼痛、乳房增大、乳腺腫塊、乳頭溢液等乳腺疾病的癥狀,不要諱疾忌醫(yī),一定要及時到專業(yè)的乳腺病醫(yī)院做檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療乳腺疾病,尤其要防范乳腺癌。

男人乳腺增生的危害?男性要注意了

男人得了乳腺增生怎么辦

本病的發(fā)病與情緒有一定關(guān)系。因此,在治療中應(yīng)調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,避免惱怒憂思,平時在飲食上不宜過食油膩辛辣之品,堅持必要的體育鍛煉及功能鍛煉,注意清潔衛(wèi)生,防止乳頭及皮膚破損以防合并感染。

此外,男性一定不要大量喝酒,酗酒會導(dǎo)致肝功能下降,從而影響到體內(nèi)雌激素和雄激素之間的互相轉(zhuǎn)化,雌激素正常代謝、降解的功能有了障礙,就會導(dǎo)致雌激素水平過高。

男性和女性一樣,如果口服一些含有雌激素的藥物,比如某些降壓藥、治療前列腺的藥物,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要自行購買,以免影響體內(nèi)激素水平,造成不良后果。

乳腺增生鍛煉方法圖解

男人乳腺增生的危害?男性要注意了

側(cè)推法:按摩右側(cè)乳房時要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此時前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)。用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房至腋下,返回時用五指指肚將乳房組織帶回,反復(fù)2050次。以同樣的步驟在左側(cè)再做一遍。

直推法:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方施力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做2050次后,換左手。

振蕩法:按摩右側(cè)乳房時,以左手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕,反復(fù)35遍。局部出現(xiàn)有微熱感時效果更佳。

我們按摩的時候也需要注意不能過度的按摩,要均勻用力,不可用力過大,并且同時全身要處于放松的狀態(tài)。

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