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大豆卵磷脂是存在于大豆中的卵磷脂，也是大豆中的精華成分，區(qū)別于蛋黃中萃取的卵磷脂，大豆卵磷脂是一種植物卵磷脂！

大豆卵磷脂不適人群

1，懷孕或者是哺乳期

如果女性朋友正處于懷孕期間或者是哺乳期，那么此時就不應該用卵磷脂，又或者是正需要接受手術(shù)本身患有的疾病，這一類的人群也應該謹慎服用卵磷脂，卵磷脂本身就會影響到使用凝血的能力，在服用之前，最好是詢問自己的醫(yī)生。

2，兒童

卵磷脂只是一種保健產(chǎn)品，不能夠替代藥物，因此大家在使用的過程中也應該慎用，特別是兒童建議不應該服用。

3，胃部存在特殊情況

卵磷脂在服用之后對于我們的胃部不會造成影響，但是如果本身存在腹瀉現(xiàn)象或者是患有胃潰瘍，這一類的人群，在服用卵磷脂的時候千萬不可以在空腹的狀態(tài)下的，胃消化能力并不是很好的人群，也應該減少服用。

4，痛風

患有嚴重腎病或者是患有痛風，這一類的人群不可以服用卵磷脂?；加邢詽兓蛘呤莿用}硬化的人群，也應該謹慎服用卵磷脂。

大豆卵磷脂不適人群

大豆卵磷脂的副作用

很多人在食用某樣東西的時候都會一下子大量地服用，這是錯誤的，都說過猶不及，大豆卵磷脂也一樣，即使它具有很好的功效與作用，都不可以一下子大量服用，要知道，大豆卵磷脂還是有副作用的。

大豆卵磷脂之所以會產(chǎn)生副作用，是由于過量消費卵磷脂造成的，而免疫系統(tǒng)弱的人更容易受到影響。

大豆卵磷脂可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以造成輕度的消化不良和稀便，還有引起體重大幅度增加的現(xiàn)象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常見的副作用之一。此外，過量消費大豆卵磷脂還會引起一些人血壓降低和口臭等。其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過敏性休克等等。因此，在食用大豆卵磷脂的時候千萬要注意量。

大豆卵磷脂不適人群

大豆卵磷脂適合人群

1.懷孕或哺乳期孕婦。

2.2-20歲大腦發(fā)育人群、腦力工作者。卵磷脂能增強大腦活力，消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習工作效率。

3.中老年人，尤其建議50歲以上人群服用。卵磷脂能修復受損傷的腦細胞，預防老年性癡呆癥的發(fā)生。

4.高血脂、脂肪肝及心腦血管疾病患者。長期飲酒、營養(yǎng)過剩者，正確服用卵磷脂，血脂指標可恢復到正常水平。

5.高血糖、糖尿病患者。正確服用大豆卵磷脂調(diào)理，糖尿病人的恢復速度是相當明顯的，很多病人可不必再注射胰島素。對糖尿壞疽及動脈硬化等并發(fā)癥患者，更為有效。

6.肝功能失常、膽結(jié)石患者。每天堅持服用大豆卵磷脂，不僅能防止膽結(jié)石形成，而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結(jié)石。

7.女士內(nèi)分泌失調(diào)。卵磷脂是一種天然解毒劑，能分解體內(nèi)的毒素，祛除黃褐斑。通過增加血紅素，為皮膚提供充分的水和氧氣等營養(yǎng)，使皮膚變得光滑柔潤。

8.便秘人群。卵磷脂可以促進腸胃血液循環(huán)及腸胃蠕動，有助于預防及改善便秘。

9.吸煙者。吸煙者的肺部卵磷脂的含量只相當于不吸煙者的1/7。卵磷脂具有很好的親水性，能使肺泡保持濕潤，從而提高機體氧氣的攝入量。吸煙者一般肺泡干燥，攝氧不足，所以應當多補充卵磷脂。

大豆卵磷脂不適人群

大豆卵磷脂常識問題

1.什么是大豆卵磷脂？

大豆卵磷脂是從大豆中提取的精華物質(zhì)。也是人體需要的脂類成分之一，希臘語為蛋黃之意。

2.卵磷脂的由來？

1844年法國人從蛋黃中發(fā)現(xiàn)卵磷脂（蛋黃素），到本世紀30年代，德國及中國東北從黃豆榨油過程中提煉并制造出了大豆卵磷脂。

3.卵磷脂與人體的關(guān)系？

卵磷脂是人體細胞的基本構(gòu)成成份，對細胞的正常代謝及生命過程具有決定作用。

4.卵磷脂存在于機體什么部位？

卵磷脂存在于人體的每個細胞之中，主要是構(gòu)成細胞膜結(jié)構(gòu)，參與細胞代謝。

5.那些臟器中卵磷脂含量最多？

要集中在腦、肝、心、腎等重要器官。

6.卵磷脂的主要功能是什么？

(1)溶解膽固醇、抗動脈粥樣硬化；?

(2)組成細胞膜，使細胞活化；

(3)使腦機能活化，預防老年性癡呆；

(4)保持青春長壽。?

7.什么是血脂？

血液中的膽固醇、甘油三酯（中性脂肪）、磷脂、脂肪酸等統(tǒng)稱血脂。?

8.脂蛋白是怎么回事？

血脂在血液中與蛋白質(zhì)結(jié)合，構(gòu)成脂蛋白，是運輸脂肪的一種形式。

9.脂蛋白有幾種??

有四種：(1)高密度脂蛋白（PHDL）；

(2)低密度脂蛋白（LDL）；

(3)極低密度脂蛋白（VLDL）；

(4)乳糜微粒（CM)；

10.血脂是怎樣來的？

血脂來自食物補給和體內(nèi)合成兩種形式：

(1) 外源性從食物中補給（如含膽固醇的食物有：蛋黃、奶油、腦組織、內(nèi)臟（肝）、魚、肉類。

(2)內(nèi)源性,是指人體通過代謝而合成.

11.高膽固醇有何危害？?

高膽固醇，可以導致動脈粥樣硬化，引起心腦血管疾病，嚴重者導致死亡低膽固醇者可引起免疫力降低，患病率增高

12卵磷脂與膽固醇有何關(guān)系？

可降膽固醇，增加高密度脂蛋白的作用，防止減輕動脈硬化。

13.卵磷脂為何被稱為生命基礎？

生命的基礎是細胞，我們身體的60兆細胞需要卵磷脂提供生命能量、營養(yǎng)和活化細胞。因此被稱為生命基礎。

14.人體細胞活化再生與什么相關(guān)？

細胞的活化取決于細胞膜，細胞膜由卵磷脂組成，可見人體細胞的活化，再生的基礎是卵磷脂。

15.卵磷脂與大腦健康有關(guān)系嗎？

有關(guān)系。大腦健康是由“乙酰膽堿”等傳遞信息為基礎。膽堿是卵磷脂的基本成份，卵磷脂充分供給人體，合成乙酰膽堿，體內(nèi)乙酰膽堿的含量增加了，為大腦提供傳遞信息的物質(zhì)就多，大腦功能就能增強。?

16.卵磷脂能消除疲勞嗎？?

能，卵磷脂的攝入，增加了乙酰膽堿傳遞信息功能，可消除緊張、疲勞、減少神經(jīng)衰弱、腦力下降及各種精神疾患的發(fā)生。?

17.卵磷脂有鎮(zhèn)靜作用嗎？

有，卵磷脂是腦細胞的基本營養(yǎng)物質(zhì)，缺少卵磷脂時，情緒波動，易激動，或憂郁悲觀，記憶力減退。補充生理需要的卵磷脂，上述情況可以明顯改善。

18.卵磷脂為什么會有利尿作用？

卵磷脂稱為天然利尿劑，因為它能從細胞內(nèi)排出廢物和水份，可利尿、消腫，無副作用。

19.卵磷脂為什么是血液清潔劑？?

卵磷脂能乳化脂肪，消解血管內(nèi)壁的粥樣硬化斑塊，是人體天然的血液清潔劑。?

20.肥胖患者為什么服卵磷脂減肥、健美？?

肥胖容易引起各種疾病，也是健美的大敵，卵磷脂有強大的乳化作用，使脂肪溶解，氧化分解，達到減肥作用，又無付作用，同時促進性腺功能，可使乳房增大，胸肌發(fā)達。男女都能達到健美的作用。

21.卵磷脂為什么能治療便泌？

卵磷脂能使胃腸細胞活化，促進胃腸血液循環(huán)，增進胃腸蠕動，因而有利于通便，防止便泌。便泌與精神緊張有關(guān)，卵磷脂有“天然精神安定劑”的作用。減少了精神壓力，便泌就能得到調(diào)理。

22.卵磷脂為什么能防治植物神經(jīng)功能紊亂？

植物神經(jīng)功能紊亂，是以焦燥、失眠、頭痛、乏力，為其特征，卵磷脂構(gòu)成人體細胞膜并分解出營養(yǎng)神經(jīng)的膽堿，每天補充，神經(jīng)系統(tǒng)將得到充分的營養(yǎng)和保護，促進神經(jīng)細胞功能康復，防治功能紊亂。?

23.卵磷脂為什么能保護皮膚？?

卵磷脂是一種“天然解毒劑”，它能促進分解體內(nèi)毒素，經(jīng)肝臟、腎臟排出，又能增加血紅素，使皮膚有充分的水份和氧氣供應，臉上的各種斑點、斑塊、青春豆，就會慢慢消除。

24.服卵磷脂為什么能減輕頭痛？?

頭痛原因之一是腦缺氧引起的，血脂高時阻塞血管，使血紅蛋白低無法供氧，誘發(fā)頭痛。食用卵磷脂可以降低血脂，清掃血管，增加血紅素，提高肺活量，改善腦供氧，頭痛就可減輕。?

25.卵磷脂為什么能防治更年期綜合征？

更年期綜合征是女性激素減少和停止分泌的結(jié)果。卵磷脂具有營養(yǎng)和安定神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強代謝功能的作用，達到防治更年期障礙的目的。

26.為什么說服用卵磷脂是長壽的好方法？

卵磷脂為腦細胞提供豐富的營養(yǎng)，促進腦細胞活化，提供腦信息的傳導物質(zhì)，又可增進全身各臟器功能，使人體保持青春活力，延年益壽。?

27.肝病患者食卵磷脂有益處嗎？?

肝病患者多食卵磷脂，可以促進肝細胞的再生能力，恢復肝臟功能，增加血紅素促進氧代謝，對肝臟十分有益。?

28.卵磷脂對腎臟病有好處嗎？

有好處?；寄I臟病時，大都有浮腫、高血壓、膽固醇升高，服卵磷脂后，可將細胞內(nèi)外不必要的毒素，經(jīng)組織液以尿、汗的方式排出，無毒付作用，可達到利尿、降壓的作用，卵磷脂可降低膽固醇，促進細胞恢復，對腎病患者大有好處。

29.卵磷脂對防治膽結(jié)石有好處嗎？

膽結(jié)石90％由膽固醇形成，膽結(jié)石患者多由于膽汁中卵磷脂不足，因此長期食用卵磷脂，可降低膽固醇，對預防膽結(jié)石形成有益。