歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 看病

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

時間:2016-08-24 09:44:49 編輯:5號網(wǎng)-lkn 208

長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人,因空間相對密閉,空氣不流通,致病微生物容易滋生,且室內(nèi)外溫差較大,機體適應(yīng)不良等癥狀稱為空調(diào)病。那么空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病?預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病

呼吸道最“脆弱”:

輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病,空調(diào)引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空調(diào)下工作、學(xué)習(xí),中央空調(diào)很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2-12天,雖然沒有上呼吸道的反應(yīng),但卻發(fā)熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰,如果不及時治療就會持續(xù)發(fā)燒、干咳、打寒戰(zhàn),嚴(yán)重的還會因為呼吸衰竭而死亡?! ?/p>

另外,屋子里雖涼,但是濕度卻太低,這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的環(huán)境適合病菌和病毒的生存,人們覺得鼻子、嗓子發(fā)干的時候就要特別小心病毒侵入了。同時,屋里的塵埃、塵螨流通不出去,有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾???預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

大腦神經(jīng)會失衡:

常聽經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說“我覺得頭暈?zāi)垦?、眼冒金星,還愛忘事”之類的。據(jù)介紹,這就是由空調(diào)病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應(yīng)??照{(diào)除了致人感冒,對大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重??諝饫锖械年庪x子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解大腦疲勞。但是,空調(diào)卻過多地吸附了陰離子,讓屋子里的陽離子越來越多,陰、陽離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。

如果說室內(nèi)空調(diào)只是讓你頭暈、惡心的話,那么車內(nèi)空調(diào)對司機的大腦神經(jīng)傷害則平添了幾分危險。很多習(xí)慣開冷氣的司機,有時候會莫名地感到疲倦、頭疼,不同程度的手腳麻木等癥狀,夏天本來又容易犯困,腦子不聽使喚、渾身難受,很容易出交通事故。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病?預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

關(guān)節(jié)、腸胃易受涼:

年輕人往往不太注意空調(diào)引起的關(guān)節(jié)疼痛,但長吹空調(diào)卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害,衣服這么單薄,這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng)。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

植物神經(jīng)紊亂:

易患人群為年輕女性,主要表現(xiàn)在月經(jīng)失調(diào)。很多白領(lǐng)女性都在公司辦公室工作,整天處于低溫空調(diào)下,同時又要穿短衣短裙,本來體質(zhì)就相對較弱,手腳散熱很快,造成血管舒縮失調(diào)。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或肚子疼得厲害。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病?預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些

注意室內(nèi)溫度,最好是設(shè)定在26℃左右。

出現(xiàn)的癥狀:

體寒怕冷,空調(diào)房里也是大汗淋漓,出虛汗等等。

治療方法:

上述的癥狀是空調(diào)病的前兆,建議將室內(nèi)的溫度調(diào)高,從室外回來的時候別急著打開空調(diào),讓身體機能有所平穩(wěn)后再打開空調(diào),空調(diào)溫度最好保證在26℃左右,既環(huán)保又舒適。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾???預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

保持室內(nèi)空氣的流通,保證新鮮空氣的流入和流出

出現(xiàn)的癥狀:

在空調(diào)環(huán)境下工作,出現(xiàn)了惡心,頭暈,乏力等癥狀,這是輕微空調(diào)病的癥狀,出現(xiàn)的癥狀是身體機能發(fā)出的信號,但是無需要進(jìn)行服藥。

治療方法:

需要保持室內(nèi)空氣的流通,盡量在開空調(diào)前打開門窗進(jìn)行室內(nèi)外空氣的流通,保證室內(nèi)的新鮮空氣存量比較多。同時,在空調(diào)環(huán)境內(nèi)呆上1-3個小時后就繼續(xù)簡短的休息,到非空調(diào)區(qū)域進(jìn)行休息,能保證人體機能能夠更好地得到新鮮的空氣。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病?預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

定時更換空調(diào)的過濾網(wǎng)和清洗空調(diào)換氣部位。

出現(xiàn)的癥狀:

空氣的不流通,有些細(xì)菌就會殘留在空調(diào)的過濾網(wǎng)上,這些細(xì)菌通過風(fēng)流的轉(zhuǎn)換就會在封閉的空間里留存,這樣容易導(dǎo)致皮膚疾病或者是一些病毒型的癥狀:流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏等。

治療方法:

請以后再開空調(diào)前先進(jìn)行房間內(nèi)的通風(fēng),空調(diào)打開后,在屋里適當(dāng)放些水或者是加濕的設(shè)備。對于癥狀一定有有所防范,皮膚過敏要先進(jìn)行簡單的藥物處理。流鼻涕和打噴嚏等癥狀,則無需進(jìn)行服藥,只是要保證室內(nèi)的空氣干凈,可以適當(dāng)在水里加些:醋,但是別太多。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾???預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

在空調(diào)里注意衣服的增減,減少冷飲的食用

出現(xiàn)的癥狀:

肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細(xì)菌的能力減弱,在有空調(diào)的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。

治療方法:

在空調(diào)屋子里要注意衣服的增減,尤其是在肚臍部分加上一些“防衛(wèi)”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進(jìn)行服用,能有利于腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

預(yù)防傷風(fēng)感冒

出現(xiàn)的癥狀:

經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中,由于室內(nèi)室外溫差太大,很容易外感風(fēng)寒,出現(xiàn)感冒的癥狀例如流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱、怕冷等等。

治療方法:

這些都是有外感風(fēng)寒的癥狀,需要進(jìn)行一些風(fēng)寒感冒藥的服用。如果病情嚴(yán)重,需要及時的就醫(yī)治療?;蛘呤羌皶r吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯,將有助于驅(qū)寒解表。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾病?預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

注意保濕,多喝溫水多吃蔬菜水果。

出現(xiàn)癥狀:

皮膚干燥,出現(xiàn)了很多痘痘、痤瘡。頭發(fā)發(fā)黃,掉發(fā)嚴(yán)重等等。

治療方法:

在空調(diào)房里,每天更換一盆清水或者是添置加濕器,對于容易長痘痘的皮膚膚質(zhì),最好是每天都注意臉部的清潔和保濕,同時輔助一些乳液或者是面霜。同時要多喝溫水,多吃蔬菜水果,能增加維生素的攝入,保證身體的免疫力。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾???預(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

空調(diào)房里多走動,搓手搓腳調(diào)養(yǎng)身體。

出現(xiàn)的癥狀:

長期在空調(diào)房,會出現(xiàn)手腳冰涼,打寒戰(zhàn),全身起雞皮疙瘩等等,就是發(fā)寒的癥狀,或者是老年人,由于新陳代謝比較緩慢,容易有手腳麻木等等癥狀。

治療方法:

在空調(diào)房里不宜久坐,應(yīng)該隔一個小時或者2個小時,就起來走動,動動胳膊,動動脖子,能有利于身體血液的循環(huán),同時也可以不斷地搓手搓腳,先對搓手背50次,再對搓手掌50次,每天早晚各搓一次,可以促進(jìn)大腦與全身的興奮樞紐。如果居家,可以先用左手搓右足底50次,再用右手搓左足底50下,這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán),激化和增強內(nèi)分泌系統(tǒng)機能,加強人體的免疫和抗病的能力。

?空調(diào)病最易引發(fā)什么疾?。款A(yù)防空調(diào)病需注意的問題有哪些?

加強戶外體育鍛煉,增強身體免疫力。

出現(xiàn)的癥狀:

在空調(diào)房里呆久了,肩膀和腰背易遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵襲,就容易造成腰肩腿疼,渾身酸軟,尤其是老年人的肩周炎、關(guān)節(jié)炎等等都容易出現(xiàn)反復(fù)。

治療的方法:

在室內(nèi),要經(jīng)常動動胳膊,走動,也可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。同時要在氣溫較低的時候比如傍晚或者晚上,多到戶外走動或者加強體育鍛煉,增強身體免疫力。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告