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打哈欠多是什么??？打哈欠是什么病的前兆？

時(shí)間：2016-10-27 10:12:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 2523

不少人經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象！打哈欠常常是因?yàn)樗瘯r(shí)間少，可睡眠狀態(tài)也很好，有人擔(dān)心打哈欠是不是什么病的前兆？關(guān)于，打哈欠多是什么?。看蚬肥鞘裁床〉那罢?？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!

打哈欠多是什么??？打哈欠是什么病的前兆？

打哈欠是什么病的前兆

打哈欠可能是疾病信號(hào)。打哈欠通常不是嚴(yán)重疾病的最初征兆，但是某些情況下頻繁打哈欠可能與某些疾病相關(guān)。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)度打呵欠可能是迷走神經(jīng)引起的一種反應(yīng)，可能表明出現(xiàn)心臟問(wèn)題。極少數(shù)情況下，哈欠不斷也可能意味著大腦出現(xiàn)問(wèn)題。

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打哈欠的原因

1、腦部缺氧

有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前，也常會(huì)哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動(dòng)能力。

緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程，人體神經(jīng)系統(tǒng)消耗較多的能量，產(chǎn)生大量的二氧化碳。平靜呼吸不能把體內(nèi)二氧化碳及時(shí)排出體外，過(guò)多的二氧化碳積累在體內(nèi)，就會(huì)引起胸腔沉悶，身體各器官有疲勞感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就會(huì)刺激呼吸中樞，引起人的深呼吸運(yùn)動(dòng)，那就是打哈欠。

2、疲勞缺覺(jué)

人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當(dāng)人體睡眠不足或勞累過(guò)度時(shí)，會(huì)接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經(jīng)疲勞，要我們趕快睡覺(jué)，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，這可以促進(jìn)大腦皮層的各個(gè)功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，以使大腦皮層進(jìn)行正常的工作。

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3、環(huán)境降溫

奧地利維也納大學(xué)與美國(guó)研究團(tuán)隊(duì)指出，打哈欠會(huì)增加腦部血流量，但目的是降溫，增加運(yùn)作效率，而非增加腦部的供氧。氣溫在20℃左右時(shí)，最容易打哈欠。如果外部環(huán)境太冷，大腦不需要借助打哈欠來(lái)降溫。如果溫度太高（如37℃左右），打哈欠降溫效果不大，身體自然會(huì)減少打哈欠。

4、血管健康

但有一派觀點(diǎn)認(rèn)為，哈欠異常多與血管健康情況有關(guān)。例如，血壓患者可能打哈欠特別多，血壓高、血管出現(xiàn)病變、大腦血流量減少，都容易打哈欠。高血壓或動(dòng)脈硬化患者，因血管壁彈性降低，流到大腦的血流量減少，會(huì)經(jīng)常打哈欠，來(lái)讓腦細(xì)胞供血情況改善。因此，頻繁打哈欠可能是腦部供血不暢的前兆，應(yīng)盡快就醫(yī)。

打哈欠多是什么??？打哈欠是什么病的前兆？

打哈欠多是什么病

研究人員發(fā)現(xiàn)，打哈欠與環(huán)境溫度的關(guān)系最大。尤其是在20℃左右時(shí)，最容易打哈欠。如果外部環(huán)境太冷，大腦不需要借助打哈欠來(lái)降溫；如果溫度太高(如37℃左右)，打哈欠降溫效果不大，身體自然會(huì)減少打哈欠。研究人員觀察受試者在冬夏兩季打哈欠的情況。測(cè)試結(jié)果顯示，無(wú)論是在炎熱，還是寒冷的情況下，打哈欠都會(huì)減少；然而，當(dāng)溫度在20℃左右時(shí)，人最容易打哈欠。

但有一派觀點(diǎn)認(rèn)為，哈欠異常多與血管健康情況或疲勞程度有關(guān)。例如，高血壓患者可能打哈欠特別多。血壓高、血管出現(xiàn)病變、大腦血流量減少，都容易打哈欠。高血壓或動(dòng)脈硬化患者，因血管壁彈性降低，流到大腦的血流量減少，會(huì)經(jīng)常打哈欠，來(lái)讓腦細(xì)胞供血情況改善。因此，頻繁打哈欠可能是腦部供血不暢的前兆，應(yīng)盡快就醫(yī)。