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時(shí)間:2018-03-28 14:40:00 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 8612
天麻燉雞是一道非常有名的食譜做法,其中主要原料就是藥材天麻和雞肉。那么,天麻燉雞什么人不能吃?天麻燉雞怎么做好處?
天麻燉雞對(duì)于一般人群是可食用,尤其是老人、病人、體弱者更宜食用。雖然天麻有很多治病療效,但是天麻還有一些副作用,一些人是不能夠食用天麻的。部分人群在頭痛眩暈是不能使用天麻燉雞。因?yàn)樘炻榈墓πьH多,所以孕期的婦女是不適合食用天麻的。血虛,陰虛,津液衰少的病人也不適宜食用天麻。
天麻對(duì)人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用,能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力,小孩子是可以吃適當(dāng)吃一點(diǎn)天麻燉雞的。
主料:土雞(適量)、天麻(適量)、姜(適量)、鹽(適量)
步驟:
1、準(zhǔn)備材料,天麻一塊,姜一塊,紅棗適量,天麻切成小丁,姜切片備用。
2、煮鍋里水燒開,把土雞和準(zhǔn)備好的調(diào)料全部倒入,大火煮開,加鹽后改小火慢頓三小時(shí)以上即可,出鍋嘍,雞肉用手撕著吃更好吃哦!
功效:天麻有祛風(fēng)濕,止痛、行氣活血,降低血壓,明目、增智作用哦!
1、小孩子是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┑?,但是不能吃太多了,吃太多天麻的話,是?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些副作用的。
2、可能是會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降,從而感染病毒引起癥狀,所以適量是最好的。
3、小孩子平常一定要多吃一些比較有營養(yǎng)的東西,有助于小孩子身體的發(fā)育。
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