時(shí)間:2020-12-29 08:56:07 編輯:本站整理 0
相信很多小伙伴對(duì)維他奶并不陌生,它和之前爆火的維他檸檬茶屬于同一品牌。那么維他奶到底屬于豆奶還是飲料呢,它可以天天喝嗎。
嚴(yán)格說是屬于飲料。
維他奶豆奶雖然含有大豆成分,但是里面也添加了一些飲料成分,可以說是一種豆奶飲料,是一種植物蛋白飲品。
可以。豆奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與牛奶相媲美。二者蛋白質(zhì)含量相近,豆奶中鈣含量雖為牛奶的一半,但鐵含量是牛奶的10倍,豆奶中亞油酸極為豐富,不含膽固醇,可阻止成年期心血管疾病的發(fā)生;豆奶中有豐富的卵磷脂可清除血中多余的固醇類;豆奶中皂甙、黃酮具有降血脂、降膽固醇、抗衰老等保健作用。
維他奶也就是豆奶,豆奶不是真正意義上的牛奶,它屬于植物大豆加工而成的奶類,含有豐富的植物蛋白。(更適合三高人群,高膽固醇,高血脂,高血壓,因?yàn)榫S他奶含大豆軟磷脂,亞麻酸,亞油酸,低聚糖。容易胃腸道脹氣者不宜多食)
純牛奶 是奶牛產(chǎn)下來的乳汁。含有豐富的動(dòng)物蛋白質(zhì)。(接近人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),鈣含量比維他奶高,更適合人體吸收。牛奶還分高鈣,低脂,脫脂,含脂等種類比較多,選擇性強(qiáng))
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說明:以上價(jià)格來源于京東維他奶自營(yíng)旗艦店,僅供參考,具體價(jià)格請(qǐng)以購(gòu)買時(shí)為準(zhǔn)。
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