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時間:2021-05-17 11:22:42 編輯:5號網(wǎng)-lkn 0
我們大家應該都是非常喜歡吃水果的,到了每年的夏天,都會有很多人會買哈密瓜吃,哈密瓜是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,但是有不少人在吃了哈密瓜后會有喉嚨不舒服的癥狀,那么吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事?為什么吃哈密瓜喉嚨不舒服?
吃完哈密瓜嗓子不舒服,可能是因為哈密瓜太甜,從而刺激咽喉粘膜分泌大量的痰,痰附著在咽喉粘膜上。還有可能是因為糖分過高滲透,從而造成局部的失水或上火,所以會感覺特別不舒服,總感覺有異物,特別是粘稠。我們在平時要適量的吃哈密瓜,不要多吃。如果患者有寒性的咳嗽,吃了哈密瓜就會出現(xiàn)病癥加重的情況。如果吃了哈密瓜后不適感很嚴重的話,可以口服雙黃連口服液或者是藍芩口服液,減輕咽喉部黏膜不適的癥狀。
哈密瓜是日常生活當中比較常見的水果,吃了哈密瓜以后嗓子不舒服。大部分會是因為哈密瓜在天冷的時候吃,有的人會造成咽喉部發(fā)炎,導致出現(xiàn)咽喉部灼熱感,咽喉部不適等癥狀。出現(xiàn)這樣的情況,首先在天氣寒冷的時候盡量少吃這些生冷的水果,吃完以后可以適當飲用溫熱的水,如果造成咽喉部有明顯不適的癥狀,必要的時候可以口服消炎類的藥物,同時可以服用清熱解毒的中成藥,含服含化片,平時可以用淡鹽水漱口,保持口清潔。另外有一些人可能會對哈密瓜過敏,如果檢測對哈密瓜過敏,造成嗓子不舒服,我們以后要避免再吃哈密瓜。
成熟的哈密瓜的含糖量很高,差不多能到15%作用,而且越成熟的哈密瓜越是味道甘甜,食用這種哈密瓜往往會有喉嚨干、痛等不適反應,這主要是過高的糖分導致喉嚨部位的滲透壓改變,過多的水分通過皮膚黏膜擴散到哈密瓜中,稀釋了哈密瓜的糖分,同時導致舌頭、喉嚨部位失水,引起喉嚨干痛、舌頭疼等癥狀。哈密瓜食欲甜味水果,含有的糖分雖然不高,但是如果大量的食用也會導致肥胖,食用應該適量即可。哈密瓜中的鉀離子含量非常高,每100克哈密瓜含有約250毫克的鉀。由于腎衰竭者腎小球濾過效率下降及腎小管功能降低,處理鉀的能力減退,如食用高鉀食品,使易促發(fā)心血管疾患,甚至導致意外的情況發(fā)生。所以腎病患者不宜食用哈密瓜。
理論上兩者是不能一起吃。因為哈密瓜水果里面的酸性物質(zhì)會讓牛奶里的蛋白變性,而且果酸會和牛奶中的堿性物質(zhì)結(jié)合在一起形成不容易被身體吸收的凝塊,影響營養(yǎng)的吸收。不過,實際生活中沒必要有所禁忌,哈密瓜和牛奶是可以一起吃的。因為胃酸,所以牛奶下肚后無論如何都會產(chǎn)生沉淀的。除了個別單寧含量過高的水果如:柿子、香蕉、葡萄等,會降低牛奶里蛋白質(zhì)的吸收之外,大部分水果和牛奶一起適量同食對身體健康并無影響的。將哈密瓜和牛奶一起榨汁,剛剛榨出來的時候是不苦的,但是之后放一會兒就會變苦。因為哈密瓜里的蛋白水解酶會把牛奶中的蛋白質(zhì)分解成多肽、氨基酸等物質(zhì),而這些物質(zhì)有的會產(chǎn)生苦味。當然,這些分解物都是無毒的,所以大家也不用擔心啦,只是口感不太好而已。
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