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時(shí)間:2021-09-20 09:49:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
最近換季總感覺嗓子有些不太舒服,晚上做了些冰糖雪梨,想著第二天喝的,但是轉(zhuǎn)念一想不知道這個(gè)東西能不能過夜呢?
冰糖雪梨做好之后最好不要放在保溫杯里,因?yàn)楸乇锸亲钊菀鬃躺?xì)菌的,而且對(duì)對(duì)于食物本身的營養(yǎng)沒有任何好處,可以用小碗盛出來后,用保鮮膜蓋上,然后放在冰箱的冷藏室里面,這樣可以保存一星期,完全沒有問題。
隔夜的冰糖雪梨可以喝。常喝冰糖雪梨對(duì)身體有很多好處。
功能作用:
雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、 清熱化痰之功效,特別適合秋天食用?!侗静菥V目》記載:"梨者,利也,其性下行流利。"它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
其實(shí)總的來說,它是一種食材,在白天,沒有特別的時(shí)間限制,什么時(shí)候喝,對(duì)身體都不會(huì)有太大的影響,不過在飯前喝是最好的,不僅可以很好的吸收,也能增加飽腹感,不至于飯菜吃得太多而導(dǎo)致肥胖。
冰糖是一般的蔗糖進(jìn)一步加工形成的,雜質(zhì)比較少,而且純度比較高,所以特別適合潤肺,有止咳的作用,它也有一定的健脾作用,但是一般來講冰糖要不是吃的量特別大,倒不至于生痰。雖然不生痰,但是在痰濕咳嗽的時(shí)候一般是不太會(huì)用冰糖,因?yàn)樘禎窨人噪m然也需要健脾,但是痰濕咳嗽需要益腎健脾、利濕化痰的作用,冰糖味過濃,不太符合要求,它更適合肺燥陰虛、滋脾潤肺的作用,所以要突出它的優(yōu)勢(shì),治療燥性的咳嗽會(huì)比較好,而且它配合其他潤肺的藥還能幫助調(diào)試口感,易于接受。
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