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時間：2021-11-30 16:28:34 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
養(yǎng)樂多的熱量雖然不高，但是也不可以喝太多，因為養(yǎng)樂多中有一定的糖分含量，喝得太多是有可能導致肥胖的。那么養(yǎng)樂多具體有什么營養(yǎng)價值呢？養(yǎng)樂多可以讓糖尿病人飲用嗎？
養(yǎng)樂多含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉離子。適量的喝一些養(yǎng)樂多可以有效的促進腸道內(nèi)的酸性，從而促進消化液的分泌，達到緩解便秘的目的。同時可以提高腸道內(nèi)菌群的活性，對于一些消化不良或者脾胃虛弱的人群有很好的改善作用。
對于糖尿病的患者最好不要喝，養(yǎng)樂多有可能會引來血糖升高的現(xiàn)象，應當決定許多無糖的奶比較好，平時在飲食方面還要留意，對于辛辣刺激性的食物不要吃以及含糖排泄的食物，決定清淡的食物，多吃許多新鮮的蔬菜和水果，同時在飲食方面必須有規(guī)律，不能夠暴飲暴食。特別聲明不要吃高熱量的食物，長期堅持運動，要控制體重。
有胃病的患者能喝養(yǎng)樂多。養(yǎng)樂多養(yǎng)胃但不治胃，進入血液呈現(xiàn)堿性。養(yǎng)樂多到達小腸可以增加有益菌，減少有害菌；減少腸內(nèi)有害物質(zhì)，防止腸內(nèi)腐?。惶岣吣c道活性，調(diào)節(jié)腸內(nèi)生態(tài)平衡?；颊邞?guī)范治療，可以服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁、果膠鉍等保護胃粘膜，具體用藥情況，謹遵醫(yī)囑。平時注意飲食的調(diào)理，少食多餐，禁食辛辣刺激性食物。
1、食材： 養(yǎng)樂多1瓶、檸檬200毫升、檸檬適量；
2、飲料事先冰鎮(zhèn)，拿出你漂亮的水杯，倒入一瓶養(yǎng)樂多；
3、倒入200ml雪碧，切些檸檬丟進去；
4、也可以換成不同口味的冰塊，總之冷藏風味更佳。
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