歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-02-21 14:13:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3263
甘蔗汁是用甘蔗經(jīng)過榨制之后而成的,可以直接飲用,喝起來簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)。但是甘蔗汁沒有甘蔗那么耐放,那么, 甘蔗汁可以放多久?甘蔗汁能保存多久?
甘蔗汁最好是鮮食,現(xiàn)榨得甘蔗汁保質(zhì)期限只有一天。因?yàn)榇娣艜r(shí)不能保證甘蔗汁完全隔離掉空氣中的細(xì)菌,一天的時(shí)間就會(huì)繁殖大量的細(xì)菌。
甘蔗汁即為甘蔗壓榨之后產(chǎn)生的汁液。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達(dá)12%。食療作用:潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎最宜。
甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有水分比較多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達(dá)12%。此外,經(jīng)科學(xué)分析,甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì),如蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。另外,甘蔗還含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸,以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中,雄踞“冠軍”寶座。甘蔗榨成汁,并不會(huì)破壞以上營(yíng)養(yǎng)成分,并且口感更佳,是不錯(cuò)的選擇。
用甘蔗汁煮飯,能夠和胃寬中,令人胃口大開。皮色深紫近黑的黑皮蔗,性質(zhì)較溫燥滋補(bǔ),喉痛熱盛者不宜。生蔗汁被稱為“天生復(fù)腸湯”,熱性病患者飲用最好。甘蔗汁加熱則性轉(zhuǎn)溫,有補(bǔ)益功效,具有益氣補(bǔ)脾,和中下氣,滋養(yǎng)保健功效。甘蔗若發(fā)霉,有酒味,酸化都不可食用,否則會(huì)引起中毒。好處,敗火鍵脾。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。