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棠梨子怎么吃?棠梨子孕婦可以吃嗎

時間:2017-08-18 17:00:39 編輯:本站整理 3982

棠梨子是一種梨子的品種,也有人說是一種野果,8-9月份上市,無論是生吃還是熟吃別有不同風(fēng)味。那么,棠梨子怎么吃?棠梨子孕婦可以吃嗎?

棠梨子怎么吃

棠梨是一種野果,秋季成熟,如果能在樹上摘到成熟的,味道相當(dāng)不錯,不過不太容易。成熟的果子吃起來軟而甜,沒成熟的果子是又酸又澀的,可以生吃也可以煮熟了吃,又是另一種風(fēng)味,但可以泡糖鹽水或者泡成果酒。相信大坪人都吃過,年節(jié)也是招待客人上等果品!蕉梨(棠梨子)水還可以消食止痢,肚子痛,治腹瀉。

棠梨子怎么吃?棠梨子孕婦可以吃嗎

棠梨子孕婦可以吃嗎

少量吃是沒問題,不過梨子性涼性,多吃可能會引起腹痛等情況發(fā)生。

棠梨子營養(yǎng)價值

1. 棠梨子中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;

2. 棠梨子所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

棠梨子怎么吃?棠梨子孕婦可以吃嗎

3. 棠梨子有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對肝臟具有保護(hù)作用;

4. 棠梨子性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;

5. 食棠梨子能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

6. 棠梨子中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

適合人群

一般人均可以對 咳嗽痰稠或無痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;

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