時(shí)間：2019-01-02 17:32:18 編輯：本站整理 6875
很多人一到秋冬，皮膚會干到連「后腳跟」也跟著龜裂！而且年紀(jì)已經(jīng)不分婆媽，連年輕妹子們也會有腳跟干裂的問題，尤其遇冬之際，碰到這種干裂、破皮又爆痛！一起來看看3招拯救龜裂死皮。
1、先去除老廢角質(zhì)
腳底泡熱水15-20分鐘左右就可以軟化角質(zhì)了！另外，也可以先用「足膜棒」來輕輕摩掉多余老廢角質(zhì)。（力道千萬別太大！不然只會過度傷害肌膚），再用磨砂膏畫圓的方式來按摩加強(qiáng)。
2、懶人型襪套保養(yǎng)
最簡單、也最常見的，就是睡前在腳底涂上厚厚乳液，并穿著襪子睡覺，除了滋潤腳底，也可以減少水分散失；另外可以在洗完澡后，趁身體水氣還沒完全散發(fā)之前先擦乳液/霜，效果會更好哦。
3、簡易型足膜保養(yǎng)
如果覺得乳液已經(jīng)不夠滋潤的話，那就靠萬能的凡士林！在腳跟特干燥的地方涂適量的凡士林，再用保鮮膜裹起來（別包太緊，以免不透氣）套上襪子睡覺，隔天早上直接還你嫩腳！另外推薦可以再擦凡士林之前，用「橘子皮」泡腳，泡個(gè)10-15分鐘即可；橘子皮含豐富維生素C、香精油，因此也很能夠滋潤腳底肌膚。
腳底沒有皮脂腺，而秋冬的氣溫又較冷，也不像夏天時(shí)的汗腺發(fā)達(dá)，因此油水不平衡的時(shí)候，腳跟相對也較容易會龜裂！另外，讓腳跟「過度性摩擦」也是造成龜裂的原因之一，比如：喜歡打赤腳、不愛穿襪子、不合腳的鞋等等都會讓角質(zhì)一直增厚、變粗糙（越厚越不會有彈性?。┮虼瞬缓煤帽ｐB(yǎng)腳跟，又長期活動讓腳底的肌膚被拉扯，嚴(yán)重一點(diǎn)腳跟當(dāng)然會直接爆開??！
1.泡完腳后不要擦干腳，而且要涂抹凡士林或者是甘油來保濕滋潤;如果干裂嚴(yán)重的話，需要在腳上套一個(gè)塑料袋子，這是民間的土方法，但是真的很管用。第二天脫下袋子，再涂抹一層凡士林即可。
2.如果出血已經(jīng)很嚴(yán)重了，則需要到醫(yī)院，讓醫(yī)生給開點(diǎn)藥了，一般是含抗生素的、油脂含量高的藥膏。
2.如果您已經(jīng)出現(xiàn)腳后跟干裂起硬皮的現(xiàn)象的話，千萬就不要再穿什么高跟鞋了，一定選擇舒適的鞋子，不然會讓您起硬皮的地方磨破掉的，還有要注意的是回家泡腳的時(shí)候千萬不能超過30分鐘的。
1、LION 休足時(shí)間足部去角質(zhì)果凍凝膠、The Body Shop 薄荷沁涼足部磨砂膏
都是足部專用的去角質(zhì)，兩款較不同的是質(zhì)地，LION質(zhì)地偏果凍狀，溫和去角質(zhì)的同時(shí)也有保濕效果；The Body Shop是用火山巖浮石顆粒，顆粒較粗，但能有效去除腳跟、腳底「硬皮」及老廢角質(zhì)。而薄荷腦精油則是能舒緩足部，不過后續(xù)還是得做好保濕哦。
2、Yuskin 悠斯晶悠斯晶A乳霜
不只添加甘油、維他命E、玻尿酸、維他命C等保濕成份，還有抗發(fā)炎的甘草次酸！有良好保濕、滋潤效果的同時(shí)，也可以抑制干裂造成的發(fā)炎問題！另外，手、腳有容易干燥的地方都可以擦哦。
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