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分娩痛是一種什么痛分娩疼痛有多痛

時(shí)間：2019-08-14 17:41:29 編輯：本站整理 213

我們都知道，女性在分娩時(shí)是非常痛的，生育的痛苦是很大的，分娩疼痛是最高一級(jí)的疼痛，常人很難忍受，一般的產(chǎn)婦都無(wú)法逃離，順產(chǎn)時(shí)媽媽們一定要調(diào)整好心情。

分娩痛是一種什么痛

分娩痛是指產(chǎn)婦在分娩時(shí)所感受到的疼痛，有人將疼痛分為十二級(jí)，而分娩疼痛是最高一級(jí)，為難以忍受的痛。分娩疼痛由子宮肌肉組織的攣縮造成，分娩時(shí)，胎兒的頭部越向下墜，給子宮口帶來(lái)的壓力也越大，產(chǎn)婦也越發(fā)感覺到疼痛。疼痛發(fā)作時(shí)，腦垂體會(huì)接收到這個(gè)信號(hào)，就會(huì)釋放出更多的讓人感到疼痛的激素。一旦激素被發(fā)動(dòng)，子宮的收縮就算可以被控制減速，也無(wú)法讓其疼痛停止。

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分娩疼痛有多痛

一個(gè)人類可以承受45del(單位)的痛楚，但是女人分娩時(shí)要承受57del的痛楚，大概就是碎了20根骨頭的樣子?；蛘哒f(shuō)跟月經(jīng)時(shí)的疼痛相似，卻比痛經(jīng)劇烈不知多少倍。相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)于產(chǎn)婦，約有44%的初產(chǎn)婦感覺疼痛難忍，對(duì)她們而言，產(chǎn)痛不痛只是一個(gè)“美麗的謊言”。甚至有些產(chǎn)婦覺得，產(chǎn)痛達(dá)到“痛不欲生”的地步，這可能是和心理因素有關(guān)。也有一些產(chǎn)婦覺得產(chǎn)痛其實(shí)并沒有想象得那么難以忍受，分娩時(shí)子宮可出現(xiàn)一陣陣的收縮，產(chǎn)婦是會(huì)感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適，但收縮過(guò)后，疼痛可減少。部分產(chǎn)婦的骨盆比較大，當(dāng)胎兒被娩出產(chǎn)道時(shí)，疼痛也沒有想象中的劇烈。而且這種痛和別的痛不一樣，因?yàn)楫a(chǎn)婦都是痛并快樂著，充滿了希望，迎接新生命的喜悅和甩掉大肚子的急切。男性朋友可以在分娩體驗(yàn)館體驗(yàn)一下，但估計(jì)受不了，因?yàn)闆]有那么心理因素做支撐。

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分娩時(shí)為什么會(huì)這么痛

有人形容過(guò)，生孩子時(shí)的痛相當(dāng)于折斷你20根肋骨的痛，分娩時(shí)，子宮收縮讓子宮血管受到壓迫，造成子宮缺血;子宮口打開的時(shí)，肌肉會(huì)逐漸變薄，韌帶受到拉伸;胎頭下降壓迫到盆骨底部，陰道擴(kuò)張、會(huì)陰拉長(zhǎng)，等等。這些疼痛由神經(jīng)末梢傳到神經(jīng)中樞，最終經(jīng)過(guò)大腦整合讓孕媽感覺到疼痛。每個(gè)人對(duì)疼痛的敏感度是不一樣的，同樣程度的痛，不同的人會(huì)有不同的痛感。而且疼痛也是一種主觀感覺，所以它也與個(gè)性化和主觀性的特點(diǎn)。每個(gè)人的痛感受閾和痛耐受閾是不同的，所以，即使是同一種痛，不同的人也會(huì)有不同的痛感。如果孕媽在分娩前害怕分娩，精神緊張、焦慮，吃不好，睡不好，這些都會(huì)讓孕媽在分娩時(shí)沒有足夠的體力和精神。孕媽分娩時(shí)壓力過(guò)大，會(huì)抑制體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌，導(dǎo)致子宮收縮乏力，影響孕媽分娩。所以孕媽在分娩前，一定要放輕松，不要被電視上生孩子的場(chǎng)景嚇到，要相信自己，相信醫(yī)生。孕媽還要保持良好的心態(tài)，合理飲食，要有足夠的睡眠時(shí)間，還要適當(dāng)鍛煉，為分娩提供助力。

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臨產(chǎn)前吃什么有助于順產(chǎn)

生孩子會(huì)消耗媽媽很多能量，因此臨產(chǎn)前，媽媽應(yīng)適宜吃一些營(yíng)養(yǎng)含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補(bǔ)益于身體又能促進(jìn)生產(chǎn)。

1、蓮藕：蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，產(chǎn)婦多吃蓮藕，能及早清除腹內(nèi)積存的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助于對(duì)新生兒的喂養(yǎng)。

2、萵筍：其中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其含礦物質(zhì)鈣、磷、鐵較多，能助長(zhǎng)骨骼、堅(jiān)固牙齒。中醫(yī)認(rèn)為，萵筍有清熱、利尿、活血、通乳的作用，尤其適合產(chǎn)后少尿及無(wú)乳的人食用。

3、黃豆芽：黃豆芽中含有大量蛋白質(zhì)、維生素C、纖維素等，蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)組織細(xì)胞的主要原料，能修復(fù)生孩子時(shí)損傷的組織，維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產(chǎn)生出血，纖維素能通腸潤(rùn)便，防止產(chǎn)婦發(fā)生便秘。

4、海帶：海帶中含碘和鐵較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料，鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，新生兒吃了這種乳汁，有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育，防止因此引起的呆小癥。鐵是制造紅細(xì)胞的主要原料，有預(yù)防貧血的作用。

5、黃花菜：其中含有蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)磷、鐵、維生素A、維生素C及留體化合物，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，產(chǎn)褥期容易發(fā)生腹部疼痛、小便不利、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上癥狀。