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時(shí)間:2017-04-07 08:43:16 編輯:cwh 522
很多孕媽媽家里有孩子,有時(shí)候小孩子也想喝孕婦奶粉,那么孕婦奶粉小孩子可以喝嗎?孕婦奶粉小孩能喝嗎?跟5號(hào)網(wǎng)的小編一起來(lái)了解一下。
孕婦奶粉小孩不能喝。
孕婦奶粉小孩不能喝的原因:小孩喝奶粉是很有好處的,奶粉中含有的磷,對(duì)促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用;奶粉中含有維生素B2,有助于視力的提高;奶粉中含有鈣,可增強(qiáng)骨骼牙齒強(qiáng)度,促進(jìn)青少年智力發(fā)展;奶粉中含有乳糖,可促進(jìn)人體對(duì)鈣和鐵的吸收,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排泄;奶粉中含有鐵、銅及維生素A,有美容作用,使皮膚保持光滑、豐滿。奶粉雖然有這么多好處,但是小孩子還是不應(yīng)該喝孕婦奶粉,一是營(yíng)養(yǎng)成分不同,不利于小兒的發(fā)育,二是孕婦奶粉中有可能有激素,對(duì)小孩子也不好的,三是不利于小孩吸收利用。孕婦奶粉和嬰兒奶粉的配方差異很大,如果孕婦奶粉給嬰兒吃,不僅會(huì)造成小嬰兒部分營(yíng)養(yǎng)不足,又會(huì)因?yàn)椴糠譅I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致腎臟壓力過(guò)大,對(duì)嬰兒的發(fā)育非常不利。
專家提醒一:補(bǔ)充葉酸。
葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對(duì)也算的需求量比正常人高四倍。葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,懷孕后缺乏葉酸,可造成胎兒神經(jīng)管畸形,以及流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒體重過(guò)低等問(wèn)題。攝入充足的葉酸會(huì)促進(jìn)胎兒腦部和脊髓的發(fā)育。
專家提醒二:緩解孕期不適。
孕期反應(yīng)厲害,經(jīng)常惡心、嘔吐,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,喝孕婦奶粉可以補(bǔ)充很多丟失的營(yíng)養(yǎng)元素,而且與多維片和鮮牛奶比起來(lái)孕婦奶粉更容易引用,對(duì)消化道負(fù) 擔(dān)最小,不過(guò)需要提醒的是,孕吐很嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉。另外,孕婦奶粉不僅適合孕媽咪,也同樣適合哺乳期的媽媽引用。因?yàn)橐溉?,這個(gè)時(shí)期的媽咪會(huì)消耗更多的能量和蛋白質(zhì),比起油膩的湯水,孕婦奶粉更有營(yíng)養(yǎng)且容易吸收。
1、關(guān)注各品牌的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
每個(gè)品牌的孕婦奶粉都有自己獨(dú)特的賣點(diǎn),仔細(xì)閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表。有的奶粉是含脂肪較低或幾乎不含;有的不含乳糖,很少有胃腸道反應(yīng);所有的孕婦奶粉都會(huì)強(qiáng)化普通奶粉所沒(méi)有的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸或DHA來(lái)幫助寶寶有神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。孕媽咪可以根據(jù)自己的實(shí)際需求來(lái)選擇。同時(shí)注意不要買到含有不適合自己成分的奶粉。
2、適合自己的口味
懷孕以后,口味往往會(huì)發(fā)生變化,味覺(jué)也變得比以前敏感。尤其在孕早期,妊娠反應(yīng)較重,如果買到自己不喜歡的口味是沒(méi)辦法堅(jiān)持喝下去的。所以孕媽咪在買之前,可以在超市嘗試一下試用裝,或進(jìn)行試吃,然后挑自己喜歡喝的味道。另外,沖調(diào)奶粉的溫度也是大有講究的,溫度越高,氣味越重。一般以50度以下的溫水為宜。反應(yīng)大的孕婦,也可用冰水沖調(diào)。放心,優(yōu)質(zhì)的配方奶粉即使用冰水也是很容易溶解的。
3、碳水化合物配比很重要
配方奶中的碳水化合物,除了奶中原有的乳糖外,很多配方都有不同的額外添加的成分。例如:調(diào)味用的蔗糖、果糖、葡萄糖漿;增加能量和奶的稠度的麥芽糊精、玉米糊精;給腸道益生菌當(dāng)食物(調(diào)理胃腸道功能)用的低聚果糖、多聚果糖、低聚半乳糖類的。每種都有其不同的針對(duì)性,可根據(jù)需求來(lái)選擇。
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