歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 孕期

孕中期腰疼是怎么回事?什么原因會導(dǎo)致胎停?

時間:2017-11-15 17:32:58 編輯:lulu 1334

懷孕的時候很多孕婦都會有腰疼的現(xiàn)象發(fā)生,由于懷孕期間腰椎負(fù)重太大引起的腰疼,懷孕期間胎停是一個很嚴(yán)重的問題,對孕婦及其丈夫都是個很大的打擊。那么孕中期腰疼是怎么回事?什么原因會導(dǎo)致胎停?

孕中期腰疼是怎么回事

1、孕期體內(nèi)激素變化。

懷孕后體內(nèi)激素變化會讓孕婦出現(xiàn)許多妊娠反應(yīng),腰疼就是其中之一。懷孕后體內(nèi)激素改變,使骨盆韌帶松弛,以適應(yīng)胎兒生長及日后分娩的需要,這樣腰部韌帶、筋膜也會松弛,彈力減低,容易勞損而引起腰痛。

2、胎盤、羊水增多,腰椎負(fù)重過大。

這是讓孕婦腰痛的主要原因,懷孕后胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的負(fù)擔(dān)。為了保持平衡,孕婦站立時腰背肌必須用力收縮,使骨盆前傾,形成特有的挺腰姿勢,腰背肌持續(xù)收縮,無法放松休息,時間久了會因疲勞引起腰痛。

3、運(yùn)動量減少。

懷孕后,孕婦的運(yùn)動量大大減少,有的孕婦甚至長時間躺坐,運(yùn)動不足也會造成人的基礎(chǔ)體力下降,從而引起孕婦腰疼。

4、補(bǔ)鈣不足。

妊娠期間,胎兒發(fā)育需要大量的鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如果這些營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,容易造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,也會引起腰痛。

孕婦腰痛的原因于懷孕早中晚期各有差異。妊娠早期的孕婦腰痛不會很嚴(yán)重,多為腰酸背痛,主要是子宮后傾、壓迫直腸和韌帶造成的,孕媽媽無需擔(dān)心。

孕中期腰疼是怎么回事?什么原因會導(dǎo)致胎停?

什么原因會導(dǎo)致胎停

一、精神壓力

隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在的年輕人的生活節(jié)奏都很快,結(jié)婚后,不但要堅固家庭事業(yè),還要為生孩子被老人催促,于是產(chǎn)生了越是著急要孩子,肚子越不給力,女人長期處在這種狀態(tài)之下,雖然嘴上說沒有壓力,但是內(nèi)心的壓力比誰都大。終于有一天,一個女人懷孕了,但是壓力始終沒有消失,內(nèi)心的緊張會加劇,從以前的懷孕擔(dān)心到孩子是否健康,久而久之,就有可能會造成胎停育。

二、不規(guī)律的生活習(xí)慣

現(xiàn)在的年輕人重上夜生活,主要的活動都是在晚上,約上幾個好友,一塊小聚。相信誰都有過類似的經(jīng)歷,但是一次、兩次沒有什么,時間久了,就會對身體產(chǎn)生影響。尤其是懷孕后,還要堅持這種不規(guī)律的生活習(xí)慣,最后就會導(dǎo)致胎停育的后果。這方面還是次要的,主要是現(xiàn)在上班非常的緊張,加班倒班的現(xiàn)象很多見,對懷孕的女人殺傷力最強(qiáng)了。原來聽說過一個工廠是這樣規(guī)定的,女人懷孕7個月才可以停止倒班狀態(tài),如適應(yīng)不了就辭職。做女人真的不容易呀。

三、不健康的飲食

很多人因?yàn)楣ぷ?、減肥等原因造成年輕人不按規(guī)律吃飯。晚上年輕人喜歡晚睡,所以早上往往都是掐著點(diǎn)起床上班,早飯就省略了,中午飯應(yīng)該可以按時吃,晚上,很多女孩減肥,晚上飯也省略了,合著每天就吃中午一頓。很多人喜歡吃漢堡類的快餐,即沒營養(yǎng)而且被譽(yù)為垃圾食品。再說說吃的蔬菜肉類,蔬菜是用農(nóng)藥催熟的,肉是用激素催肥的。最好的辦法就是自己種菜,可是這個對于年輕人來說,有幾個會的,反正不會。

四、輻射

隨著社會的進(jìn)步,誰家不是電氣滿屋呀,電視冰箱這些就不說了,現(xiàn)在連廚房都電氣一體化了,煤氣改成了電磁爐,蒸米飯改成了電飯鍋,烙餅改成了電餅鐺,還有電水壺、電壓力鍋等等,哪個沒有輻射。生活中看電視已經(jīng)落伍了,電腦成了家喻戶曉的必備電氣。固定電話已經(jīng)很少有人用了,手機(jī)無論老人孩子人手一部。太發(fā)達(dá)了,隨之造成的后果值得思考。

五、運(yùn)動過量

也有人,身體素質(zhì)就是好,對以上有很大的絕緣,很順利的懷孕了,可是有伙伴約爬山去,女人一想,身體素質(zhì)這么好,爬點(diǎn)山算什么,于是不管不顧的去了??墒撬蜎]想到,自己現(xiàn)在懷孕三個月以里,正處在危險期嗎?后果當(dāng)然可想而知了。

六、身體真的有問題

原來有一個同事,懷孕沒有問題,可是到了兩個月就出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀,怎么保胎還是流產(chǎn)了,最后一檢查,原來是女人的子宮狀態(tài)不好,打個比方,種地,農(nóng)民辛辛苦苦的把種子種到了地里,施肥澆水,一段時間后,不見有苗長出來,最后一了解,原來是土壤不給力呀。和女人一樣,是子宮不給力。于是女人經(jīng)過細(xì)心的調(diào)理,在加上事事注意,最后生出了一個健康的胖娃娃。所以說有病不可怕,要及時的治療。

孕中期腰疼是怎么回事?什么原因會導(dǎo)致胎停?

孕期胸悶氣短怎么回事

1婦胸悶氣短可能是心臟的問題:

議去醫(yī)院做一個心電圖,如果心臟沒有問題的話,那就可能是懷孕到臨產(chǎn)前的一段時間,進(jìn)入子宮的血液量會增加,隨著胎兒的生長發(fā)育,子宮會慢慢增大,向上壓迫到心臟和肺臟,這是宮底高度最大值的階段,子宮底大概在胸骨的上方,這樣就會壓迫心臟和肺臟,導(dǎo)致心慌氣短的現(xiàn)象。

2.孕婦需氧量增加:

隨著孕期的進(jìn)展,許多孕婦都會有氣短的經(jīng)歷。如果遇到活動量較多,氧氣量就更需增加,這樣就進(jìn)一步加重心肺負(fù)擔(dān),就非常容易出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象。懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié),以滿足你對氧氣的需求。這時候我們可以增加我們的吸氧量之類的。

3.壓迫肺部影響呼吸功能引起的:

在懷孕期間孕婦荷爾蒙會增加,尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加,可能會直接影響你的肺,并刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸的次數(shù)并沒有怎么改變,但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。因此這時候我們家里可以準(zhǔn)備一個吸氧器之類的。

孕中期腰疼是怎么回事?什么原因會導(dǎo)致胎停?

孕期要吃什么

1、 懷孕初期(前3個月)。此期間胎兒生長慢,各營養(yǎng)需要與孕期前基本相同。如有惡心、嘔吐反應(yīng),就盡量適應(yīng)孕婦的,胃口,供給孕婦喜歡的食物。為減輕嘔吐反應(yīng),可供給較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭干、面包干等,嘔吐嚴(yán)重的,多吃些蔬菜、水果等偏堿性食物,以防酸中毒。

2、 懷孕中期(4-7個月)。此期間胎兒生長發(fā)育快,故應(yīng)多供給營養(yǎng)豐富的食物,如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類和蔬菜、水果,供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、蘋果、梨等,以防便秘。

3、懷孕末期(最后2個月)。胎兒生長更快,且胎兒體內(nèi)貯存的營養(yǎng)素在此期間最多,故孕婦膳食中必須富含各種營養(yǎng)素,保證胎兒迅速生長的需要。應(yīng)增加食物品種,如細(xì)糧、粗糧、大豆類及其制品、動物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多樣化,以擴(kuò)大營養(yǎng)素來源。如果孕婦下肢出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象,則應(yīng)選用低鹽飲食,供給充足的蛋白質(zhì),如牛奶燒雞蛋、紅燒魚、炒豬肝等。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告