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喝酒心跳加速怎么回事 喝酒不能吃什么食物

時(shí)間:2018-11-26 15:56:07 編輯:本站整理 700

喝酒是很多人都非常喜歡的,市面上的酒類(lèi)有很多,不同的酒味道不一樣,平時(shí)放假有很多朋友都會(huì)相約一起出去喝酒,有時(shí)候喝酒心跳會(huì)加速,那么喝酒心跳加速怎么回事?喝酒不能吃什么食物?

喝酒心跳加速怎么回事

喝酒心跳加速與酒精的刺激導(dǎo)致的心跳過(guò)速有關(guān),因?yàn)榫凭泻幸掖?,能夠加速血液循環(huán)以及起到交感神經(jīng)興奮作用,使心跳加速。而且酒精和酒精代謝產(chǎn)物的擴(kuò)張血管的作用,會(huì)出現(xiàn)面紅耳赤,靜脈回心血流減少,為了泵出更多的血液,心臟就加強(qiáng)了活動(dòng),心率會(huì)加快,就表現(xiàn)為心跳加快,這都屬于正常的現(xiàn)象。

喝酒心跳加速怎么回事 喝酒不能吃什么食物

喝酒不能吃什么食物

1、喝酒不能吃牛羊肉

喝酒不宜吃牛羊肉,因?yàn)榫坪团H?、羊肉都是屬于熱氣之物,牛肉、羊肉吃多了容易上火,引起便秘、口瘡,而酒喝多了也?huì)上火,如果還同時(shí)吃的話,會(huì)加重上火的癥狀,易導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤等。

2、喝酒不能吃胡蘿卜

喝酒時(shí)不能吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜含有大量的胡蘿卜素,在酒精的作用下,胡籮卜素會(huì)和酒精在肝臟酶的催化下,生成有害物質(zhì),不利于人體健康。富含胡籮卜素的食物還有西蘭花、豌豆苗、芥藍(lán)等,在喝酒時(shí)也不宜食用。

3、喝酒不能吃刺激性食物

喝酒不宜吃刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜、生姜等刺激性食物,喝酒時(shí)吃的話,會(huì)對(duì)胃黏膜、腸壁造成強(qiáng)烈刺激,損害腸胃功能,加重腸胃負(fù)擔(dān),危及消化系統(tǒng)。

4、喝酒不能吃熏臘腌制食物

喝酒不能吃熏臘腌制食物,因?yàn)檫@些食物含有較多亞硝酸胺,其在酒精中的溶解度很大,酒精作用下,不僅傷害肝臟,還破壞人體的口腔,食道黏膜,并且容易導(dǎo)致惡性腫瘤,會(huì)增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險(xiǎn),熏臘腌制食物如臘腸、臘魚(yú)、臘雞、咸肉等,喝酒時(shí)不要食用。

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5、喝酒不能吃燒烤食物

喝酒時(shí)不能吃燒烤食物,如烤肉、烤串、烤餅、烤菜等,這些燒烤食物,不僅丟失了營(yíng)養(yǎng)成分,還易產(chǎn)生致癌物質(zhì),而酒精會(huì)擴(kuò)張消化道血管,并且會(huì)破壞消化道黏膜,使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收,吃燒烤喝酒就易增加血液中鉛含量,誘發(fā)癌癥。

6、喝酒不能吃海鮮

喝酒也不能吃海鮮,因?yàn)楹ur會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),加上酒精的刺激,導(dǎo)致加重腸胃負(fù)擔(dān),另外喝酒時(shí)吃海鮮會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng),因?yàn)楹ur中含有許多嘌呤物質(zhì),它經(jīng)過(guò)代謝之后會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸,尿酸過(guò)多從而引發(fā)痛風(fēng),而酒精有活血的作用,會(huì)使患痛風(fēng)的幾率加大。

7、喝酒不能吃涼粉涼皮

涼粉涼皮在加工過(guò)程中都會(huì)加入白礬,而白礬易減緩腸胃蠕動(dòng),喝酒時(shí)不能吃涼粉涼皮,否則,會(huì)延長(zhǎng)酒精在胃腸中的停留時(shí)間,因而增加人體對(duì)酒精的吸收,容易醉酒,導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重。

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喝酒心跳加速最好暫停喝酒

喝酒心跳加速時(shí),最好是暫停喝酒,休息后即可緩解,或者可以適當(dāng)吃些解酒醒酒的食物,比如葡萄、獼猴桃、橙子、姜湯、蜂蜜水、番茄汁等,加速酒精在體內(nèi)分解的速度。平時(shí)喝酒一定要適度,千萬(wàn)不要酗酒,否則對(duì)肝臟和胃部傷害會(huì)很大。

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喝酒前喝牛奶減輕心跳加速

喝酒前先喝一大杯牛奶,就會(huì)在胃壁上形成一層保護(hù)膜,減少對(duì)腸胃的傷害,降低胃對(duì)酒精的吸收速度,然后減少酒精進(jìn)入血液進(jìn)而到達(dá)肝臟,人就沒(méi)那么容易醉,從而可以減輕喝酒后心跳加速。

標(biāo)簽:喝酒健康

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