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時間：2016-06-30 08:49:01 編輯：本站整理 5092
愛吃火龍果嗎？很多人都喜歡火龍果清淡的味道，但是吃火龍果的朋友如果你有仔細(xì)觀察過自己的排便情況，你會發(fā)現(xiàn)我自己拉屎怎么是紅色的呢？吃完火龍果大小便像血水一樣，那么這些看似血水的是不是血水呢，吃完火龍果大便紅色是怎么回事呢，對于這個問題大家不要擔(dān)心，首先這是正常現(xiàn)象，其次詳細(xì)內(nèi)容我們要看正文咯！
如果你吃進(jìn)去的火龍果是紅肉火龍果，那么拉出來的排遺物呈現(xiàn)出紅色是正常的現(xiàn)象。因?yàn)榧t肉火龍果里面的果肉之所以是紅色，是因?yàn)槔锩嬗屑t色的天然色素，這種色素不能夠被人體完全消化和吸收，因而排遺和排泄物就會呈現(xiàn)出紅色。
火龍果呈現(xiàn)出紅色是因?yàn)閮?nèi)含紅色色素，這種色素是火龍果天然的色素，進(jìn)入身體內(nèi)以后并不會損壞我們的身體。就像花青素，它也是一種色素，但它反而對人體有好處，能夠幫助我們防癌抗衰老、能夠增強(qiáng)我們的免疫能力，是對人體有益處的天然色素。
一般情況下我們吃進(jìn)去東西，倘若沒有被完全消化和吸收掉，倘若其顏色并不會被消化液等體液改變顏色，那么就會排泄出那種顏色的排遺物。就像是一下子吃掉太多西瓜，排出的便便就會紅紅的，一樣的道理。同時有很多籽也是一樣的，籽是不易被消化，腸胃無法消化就會自動從體內(nèi)排出，對身體無任何影響。
如果你還是不放心，可以等消化完了以后就別吃火龍果了，過一段時間看看便便還是不是紅色的。如果停食火龍果以后，便便就不紅了，說明就是紅肉火龍果造成的，而只要是火龍果造成的，就應(yīng)該沒大礙，是不用擔(dān)心的。
1.紅肉火龍果：除了如同白火龍果，水溶性膳食纖維含量相當(dāng)高外，更含有豐富的花青素，有抗氧化作用、能幫助維護(hù)微小血管的健康。
2.白肉火龍果：火龍果含胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等營養(yǎng)成分，且每100公克僅有50大卡，而膳食纖維含量高達(dá)2公克。
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