時間：2020-03-30 11:29:18 編輯：本站整理 109
對于新手爸媽來講寶寶的輔食應(yīng)該不是非常清楚的吧，今天小編就和大家一起來了解一下寶寶開始添加輔食的時間和吃每天吃輔食的量吧。
寶寶在四到六個月以后就可以吃輔食，如果寶寶發(fā)育的比較慢，四個月的寶寶腸胃發(fā)育不完善的話，可以等五六個月的時候再添加輔食就可以。在第一次添加輔食的時候，可以添加米粉或者蛋黃，都是少量的就好，等到寶寶慢慢長大以后再逐漸的增加輔食的種類和輔食量，每次添加輔食都要遵循由少到多的添加。
1、6個月以上的寶寶一天天添加1-2次就可以了。如果寶寶比較喜歡吃輔食的話，可以再多給寶寶吃一次，但是要注意輔食的量，吃太多了寶寶不好消化，也會影響喝奶量的。最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃，將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。
2、7～8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個月開始吃，不要過早。食用量：每次5～10克。根據(jù)中國人傳統(tǒng)習(xí)慣，魚肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。
為了滿足寶寶體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，我們會用輔食來輔助，因?qū)殞毣顒恿考觿∩眢w也開始發(fā)育，單一的母乳或者奶制品單單是不夠促進(jìn)寶寶身體所需營養(yǎng)的，所以這時必須引入其他豐富的營養(yǎng)素。第二個作用養(yǎng)成飲食習(xí)慣有利于寶寶的胃腸道發(fā)育，對訓(xùn)練咀嚼和吞咽功能很有幫助。
給寶寶添加一種新食物后先讓寶寶適應(yīng)這個食物，等到寶寶適應(yīng)后可在一天喂2-3次，如果寶寶身體沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)再換其他食物。
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