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吃蜂膠會發(fā)胖嗎?蜂膠的熱量是多少

時間:2016-08-03 08:37:24 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 580

選擇正品蜂膠產(chǎn)品的小心得

看實力

蜂膠在小作坊生產(chǎn)不出什么好產(chǎn)品,所以選蜂膠一定要看企業(yè)實力。比如是否通過國家GMP生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),是否能有充足的蜂膠原料,蜂膠的儲存環(huán)境是否達(dá)標(biāo),鉛汞提純技術(shù)是否過關(guān)等,這些都可以通過報紙、證書等多方渠道了解。

看口碑

俗話說“同病相憐”,一定要到蜂膠專賣店親自去看看,咨詢一下正在服用蜂膠的老糖友,蜂膠到底好不好。如果賣蜂膠的店里經(jīng)常有糖友光顧,那就準(zhǔn)錯不了。

看上市時間

時間越長功效越好。假蜂膠、劣質(zhì)蜂膠最長1~2年就沒影了。只有效果好、品質(zhì)好的產(chǎn)品才能堅持很多年。所以一定要選擇有固定銷售地點、年份比較長的品牌。

吃蜂膠會發(fā)胖嗎?蜂膠的熱量是多少

看批號

蜂膠的瓶身或外包裝上一般都有標(biāo)注的相關(guān)的產(chǎn)品批號,這里大家要特別注意的是看標(biāo)注的是:國食健字還是衛(wèi)食證字。國食健字表示的是這款蜂膠產(chǎn)品安全并且具有保健的功能,而衛(wèi)食證字就只表示這款蜂膠吃起來安全,并不保證有什么保健的功能。如果蜂膠外包裝和瓶身都沒有上面的這兩種產(chǎn)品批號的話,就要特別注意了,可能沒辦法保證食用安全和相關(guān)的保健功效。國食健字還是衛(wèi)食證字大家可以參考下面的這兩張圖片,第一張標(biāo)注著保健食品的藍(lán)色標(biāo)志是國食健字,第二張就只有衛(wèi)食證字的批號了。

看外觀

可以拿出一兩粒蜂膠膠囊出來看看,好的膠囊的外觀是干凈整潔,看起來很舒服,如果有部分膠囊的外觀是不規(guī)則的,或者是破裂的膠囊,這就說明這個蜂膠的質(zhì)量不太好。

看硬度

在初步看完外觀確定沒問題后可以用手指試下蜂膠膠囊殼的軟硬度,如果部分的蜂膠的膠囊殼太硬或者是太軟,這也不太好,可能是膠囊殼在烘干的時候操作不當(dāng),或膠囊的配方不合理才導(dǎo)致的。

看濃度

如果上面的幾項都沒問題的話,可以拿一張干凈的白紙放在桌面上,剪開蜂膠膠囊,把里面的蜂膠液擠出滴在白紙上。好的蜂膠擠出來的都是分布均勻的,如果擠出來的蜂膠液散開不均勻,或者是里面的溶質(zhì)與溶劑出現(xiàn)分離的現(xiàn)象,用手去摸還會有粗糙的手感,就說明了這種蜂膠產(chǎn)品是不好的劣質(zhì)品。

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