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龍眼對眼睛有好處嗎龍眼對胃有好處嗎

時(shí)間：2021-06-10 13:57:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 0

龍眼是一種非常受歡迎的水果，我們大家都知道吃龍眼對我們的身體是非常有好處的，那么我們便來了解一下龍眼對眼睛有好處嗎？龍眼對胃有好處嗎？

龍眼對眼睛有好處嗎

龍眼對眼睛的健康是有好處的，適當(dāng)吃一些龍眼，能夠緩解眼疲勞的現(xiàn)象，但是沒有明確的特效作用。吃龍眼能補(bǔ)氣養(yǎng)血，對某些眩暈癥也能有較好的療效，對健忘的人有很好的幫助，經(jīng)常喝一些龍眼茶，對眼睛是有好處的。但是過量的吃龍眼，可能會(huì)引起上火的現(xiàn)象發(fā)生，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠多夢或者是頭暈的現(xiàn)象。龍眼性溫味甘，內(nèi)含多種大量的葡萄糖，果糖，果酸，多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)成分等?？梢匝a(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)腎，疏肝解郁，健胃補(bǔ)脾。

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龍眼對胃有好處嗎

龍眼適量的吃對胃有好處，在日常生活當(dāng)中適量的吃龍眼，對于消化不良、胃酸、惡心、陽痿、早泄的患者來說，都能有很好的治療效果。如果過量的吃龍眼可能會(huì)對胃產(chǎn)生一定的影響，會(huì)直接導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脹、胃痛、消化不良、拉肚子、肚子痛的癥狀。如有上述癥狀，建議患者停止吃龍眼，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，最好是能夠根據(jù)醫(yī)生的建議來適量的吃龍眼。龍眼是常見的一種水果，對胃是有一定好處的，龍眼中含有大量的葡萄糖以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有養(yǎng)胃、補(bǔ)脾的功效；而且龍眼是一種溫?zé)嵝缘氖澄铮绻加形负群约膊?，可以多吃一些龍眼，但是胃火旺盛者就不要吃龍眼了，否則會(huì)引起病情更為加重；除了龍眼之外，患有胃病時(shí)還可以多喝一些小米南瓜粥或者是生姜紅糖水。

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龍眼對身體有什么好處

吃龍眼的好處：1、能夠養(yǎng)血安神，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講龍眼性味甘、溫，入心經(jīng)，對于心血不足所導(dǎo)致的失眠多夢、健忘、神經(jīng)衰弱的人，如果適當(dāng)食用龍眼有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠補(bǔ)益脾胃，因?yàn)辇堁弁瑯尤肫⒔?jīng)和胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、氣血兩虛、面色無華的人，如果適當(dāng)吃龍眼有很好的補(bǔ)益脾胃、增強(qiáng)身體素質(zhì)的好處。龍眼又稱“桂圓”，其營養(yǎng)豐富，藥效顯著，在醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中多有記載。如《神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》中記載，龍眼具有壯陽益氣、養(yǎng)血安神、健胃益腎、潤膚美容、延年益壽等功效。

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龍眼對孕婦的功效與作用

1、益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。

2、安神定志。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克（每1OO克），可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。

3、養(yǎng)血安胎。桂圓含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用。

4、抗菌，抑制癌細(xì)胞。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上，對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90%，延長壽命效果約80%。此外，桂圓水浸劑（1∶2）在試管內(nèi)對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。

5、降脂護(hù)心，延緩衰老。桂圓肉可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白有較強(qiáng)的抑制作用。