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橙汁有點(diǎn)苦怎么回事鮮榨橙汁要怎樣才不會(huì)苦

時(shí)間：2021-07-29 11:36:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

橙汁是一種我們大家很多人都喜歡喝的一種果汁，還有很多人會(huì)在家里自己用橙子來榨汁，但是有時(shí)候榨汁會(huì)有些苦味，那么我們便來了解一下橙汁有點(diǎn)苦怎么回事？鮮榨橙汁要怎樣才不會(huì)苦？

橙汁有點(diǎn)苦怎么回事

橙汁和空氣充分接觸后，果酸產(chǎn)生變異，感覺會(huì)發(fā)苦。橙子皮當(dāng)中含有豐富的鞣酸，這些成分很是苦澀，在榨橙汁之前，可以選擇先嘗一下橙子的味道，如果好吃再榨。若是在榨汁的時(shí)候，沒有事先處理干凈橙子皮就直接榨汁的話，很可能帶有苦味。并且鮮榨橙汁要在半個(gè)小時(shí)內(nèi)喝掉，鮮橙汁放置半小時(shí)喪失原有營(yíng)養(yǎng)成分，會(huì)變苦。在榨汁的時(shí)候，要對(duì)橙子進(jìn)行處理，橙汁的苦味來源有兩個(gè)，一個(gè)是橙子的皮，另一個(gè)就是橙子的籽，所以在榨橙汁的時(shí)候，要對(duì)橙子剝皮抽籽，這樣榨出來的橙汁才會(huì)非常的甘甜，不會(huì)參雜果皮的味道，所以就不會(huì)發(fā)苦了。

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鮮榨橙汁要怎樣才不會(huì)苦

第一：選取合適的橙子。不管是多么高端先進(jìn)的榨汁機(jī)，還是多么天花亂墜的榨汁技巧，與橙汁味道最緊密相關(guān)的，一定是榨汁選取的橙子。橙汁的味道取決于橙子的品質(zhì)！橙子的新鮮度、酸甜比、果汁含量等這些因素共同決定這橙汁的口感。所以想榨一杯好喝的橙汁，選材很重要。

第二，削皮去籽去筋膜。橙汁的苦味來源于橙皮和種子中的兩種苦味物質(zhì)——檸檬苦素和橙皮苷。在榨汁過程中皮，籽和果肉一起被粉碎，這種方法榨取的橙汁往往苦味較重，所以在榨汁前去除掉這些可造成苦味的成分，純果肉鮮榨，定能減少橙汁的苦味，改善其口感。

第三，鮮榨現(xiàn)喝很重要。鮮榨橙汁若放置時(shí)間過長(zhǎng)，橙汁的口感會(huì)變差，且營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失掉，為確保橙汁口感，最好是在半小時(shí)內(nèi)飲用完，這樣能口味最佳。

第四，切記不要?jiǎng)偹⒀篮蠛瘸戎?。有過這種體驗(yàn)的都知道，剛刷牙后立馬喝橙汁，嘗起來有酸又苦，這時(shí)候，再優(yōu)質(zhì)，再新鮮的橙汁也沒變法改善這種酸苦味，這都是因?yàn)檠栏鄡?nèi)表面活性劑在作怪，要想嘗到正常的橙汁滋味，最好在刷牙后等上一小時(shí)。

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橙汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

橙汁主要是用新鮮的橙子壓榨而成的一種飲料，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。其中含有大量的維生素c、維生素b、維生素a、胡蘿卜素、果糖，還有大量的檸檬酸。適量的喝橙汁可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、美白皮膚，并且可以改善視疲勞，促進(jìn)局部皮膚的恢復(fù)。而且其中的膠質(zhì)可以潤(rùn)腸通便，改善便秘的現(xiàn)象。其中的維生素p可以增強(qiáng)人體的免疫力，起到降低血壓、降低血脂的作用。橙汁豐富的果糖能快速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85%的水分更能解渴提神，這對(duì)于大量運(yùn)動(dòng)后要快速恢復(fù)體力的運(yùn)動(dòng)員來說，是不可多得保健品。橙汁的還具備抗癌、養(yǎng)心、降血壓等保健功效，橙汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細(xì)胞的增生。比起市面上放大數(shù)倍功效的保健品，橙汁更顯得經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又有效的多。

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低鉀血癥喝橙汁有用嗎

低鉀血癥喝橙汁有沒有用，要看患者血鉀缺失的程度。對(duì)于輕度缺鉀或慢性缺鉀能口服的患者，首選口服氯化鉀制劑，另外可多進(jìn)食含鉀食物，比如說鮮蘑菇，菠菜，香菜，油菜，香蕉，土豆，山藥，像水果中，橙子，榴蓮，香蕉都為含鉀豐富的食物。對(duì)于急性嚴(yán)重缺鉀或無法口服的患者，應(yīng)及時(shí)通過靜脈補(bǔ)鉀，值得注意的是，補(bǔ)鉀禁忌通過注射器將制劑短時(shí)間內(nèi)的推注靜脈。