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小寒節(jié)氣吃冬蟲(chóng)夏草能有效抗癌

時(shí)間:2016-01-06 08:25:43 編輯:本站整理 512

冬蟲(chóng)夏草是一種大補(bǔ)的中草藥材,對(duì)于人體有著非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它的作用相當(dāng)之大,其中一個(gè)就是抗癌效果,還能強(qiáng)身延年,延緩衰老作用,具體的功效讓我們一起來(lái)看看吧。

冬至節(jié)氣養(yǎng)生食材和藥材大全

小寒養(yǎng)生注重益氣補(bǔ)虛,滋養(yǎng)臟腑

豬肉—滑潤(rùn)肌膚帶魚(yú)—祛風(fēng)治血鴿子蛋—滋陰補(bǔ)腎,改善細(xì)胞活性
生姜—促進(jìn)食欲胡椒—解毒,光潔皮膚肉桂—通經(jīng),抗菌抗輻射冬蟲(chóng)夏草—有效抗癌
何首烏—抗衰老護(hù)發(fā)小寒養(yǎng)生食譜大全

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養(yǎng)生功效

抗疲勞作用

冬蟲(chóng)夏草能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、加速血液的流動(dòng),進(jìn)一步促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝活動(dòng)趨于正常,并迅速清除乳酸和新陳代謝產(chǎn)物,使各項(xiàng)血清酶的指標(biāo)迅速恢復(fù)正常,達(dá)到迅速恢復(fù)機(jī)體功能的效果。

強(qiáng)身延年,延緩衰老作用

冬蟲(chóng)夏草可以明顯提高機(jī)體單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,并且吞噬指數(shù)及吞嗟百分率都有明顯提局,而且巨嘴細(xì)胞內(nèi)酸性磷酸酶的活性也跟著增高,并使細(xì)胞處于激活狀態(tài):

增強(qiáng)常壓耐缺氧能力

冬蟲(chóng)夏草有著調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)、延緩衰老作用、增強(qiáng)常壓耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘及祛痰等作用。

食用宜忌

感冒風(fēng)寒引起的咳嗽者不適合使用,肺熱咯血者不宜用。

選購(gòu)與儲(chǔ)存

選購(gòu):

以完整、蟲(chóng)體豐滿(mǎn)肥大、類(lèi)白色、氣微腥、味微苦者為好。冬蟲(chóng)夏草以西藏及青海為優(yōu),川蟲(chóng)草較次。

儲(chǔ)存:

通風(fēng)干燥處(最好冷藏),防蛀。

特別提示:

營(yíng)養(yǎng)成分高于人參,屬溫?zé)嵝运幉模渌幧抛詈眠x用豬、羊、雞、牛等溫性動(dòng)物,效果 最佳;呼吸道抵抗力低,易受風(fēng)寒感冒者,可用冬蟲(chóng)夏草作為補(bǔ)品服食,加強(qiáng)抵抗力。冬蟲(chóng)夏草全年均可服用,冬季服用效果更佳。

飲食搭配:

蟲(chóng)草烏雞湯

主料:烏雞1只

輔料:棗(干)10顆、香菜少許、食鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、鹿茸2片、冬蟲(chóng)夏草適量、

做法:

1、將烏雞收拾干凈,用加了姜片、料酒的水飛過(guò)、
2、姜切片,蔥切段,大棗、蟲(chóng)草用水沖洗一下、
3、湯煲一次加足水,涼水下入烏雞,大火燒開(kāi)后,打去浮末,加料酒、姜片、蔥段、大棗、蟲(chóng)草,燒開(kāi)后關(guān)小火慢慢煮1.5小時(shí),加鹽、香菜末、蔥茶調(diào)味即可、

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