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時(shí)間:2017-01-20 08:32:24 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 5178
益母草是可以和雞蛋一起煮的,味道非常的好吃,可調(diào)理女人虛弱身體。那么益母草煮雞蛋有什么好處?益母草雞蛋湯的功效與作用有哪些?
益母草煮雞蛋可治氣血瘀滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。益母草煮雞蛋并非對(duì)所有的痛經(jīng)患者都有效。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同,痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型,而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。
益母草煮雞蛋的吃法其實(shí)是不定的,這個(gè)要看自己的體質(zhì)了,如果覺(jué)得自己吃了益母草煮雞蛋之后效果大增,那么也可以隨時(shí)吃這個(gè),不過(guò)一次不能過(guò)量,避免消化不良,吃益母草來(lái)煮雞蛋的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)慕o自己添加益母草,因?yàn)橐婺覆菔撬幬?,一種用來(lái)治病的藥物,大家要遵從醫(yī)囑的指導(dǎo)來(lái)選擇最好。
益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。益母草是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科疾病之要藥,具有活血化淤的作用;雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同,痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。
而現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,益母草可通過(guò)松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用,是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。
這類(lèi)患者典型的臨床表現(xiàn)為:月經(jīng)周期往往不太規(guī)律,在月經(jīng)前2~3天開(kāi)始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶,常常為一點(diǎn)小事而大發(fā)脾氣,伴有乳房及胸脅部脹痛,經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)量少,色黯有塊。
除了堅(jiān)持吃益母草煮雞蛋外,氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物,如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯(cuò)的選擇。
1.益母草一小把,紅糖(根據(jù)個(gè)人口感)紅棗兩顆雞蛋一個(gè)
2.益母草添水煮10-15分鐘
3.篦子篦出湯汁重新上鍋煮打入雞蛋,不要攪,雞蛋定型后放入紅糖,紅棗煮1-2分鐘出鍋
4.出鍋裝碗
小貼士
最好是用小砂鍋來(lái)做這道藥膳,不喜歡益母草的苦味可以多加紅糖。
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