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時(shí)間：2017-03-17 17:20:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 2126
蓮霧味美多汁，但不是人人都適宜食用。不少人困惑，蓮霧和什么不能一起吃呢？關(guān)于，蓮霧和什么不能一起吃？什么人不適合吃蓮霧？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！
1、蓮霧不能和黃瓜一起吃：蓮霧屬于含維生素C較為豐富的水果，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶，能夠破壞蓮霧中維生素C的成分，影響人體對(duì)蓮霧營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，因此蓮霧和黃瓜不適宜一起吃。
2、蓮霧不能和強(qiáng)寒性食材一起吃：蓮霧具有微寒的屬性，不能空腹食用，以免導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。如果和其他較高寒性食材一起吃，會(huì)加重體內(nèi)寒氣，特別是一些體虛胃寒的朋友，食用后會(huì)出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。
3、蓮霧不能和蝦一起吃：蓮霧中含有的維生素C和蝦中的五氧化二砷成分會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生有毒的三氧化二砷，如果兩者一起食用會(huì)有惡心、頭暈、消化不良輕微的中毒反應(yīng)。
1、蓮霧營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但在中醫(yī)中所屬的是寒性。喜歡吃蓮霧的朋友們需注意的是，如果你的體質(zhì)偏向于寒性，請(qǐng)盡量少食用蓮霧。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期時(shí)身體容易產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，這時(shí)候最好就是不要在生理期食用，或者是盡量減少蓮霧的食用量。
2、一些孕婦需要注意的是，蓮霧具利尿作用，不利于尿頻的孕婦在懷孕期間多食。同樣的，其他一些頻尿者也不宜多食蓮霧。
3、一些患有胃潰瘍的朋友，媽媽網(wǎng)在此建議您避免空腹食用蓮霧。
4、不建議嬰兒多食蓮霧，嬰兒還在成長(zhǎng)發(fā)育的階段，蓮霧具有利尿的功效，嬰兒食用蓮霧容易導(dǎo)致小兒遺尿。
5、蓮霧是寒性水果，在此也不建議陰虛的朋友食用蓮霧。
蓮霧味干性平，屬于一種平性食材。其口感香甜、鮮嫩多汁，是夏天解暑必備的佳品，長(zhǎng)期食用還有很好的寧心安神、清熱解毒的功效。
蓮霧是酸性水果。蓮霧的PH值為2.8，屬于酸性較高的酸性水果。其含有的非金屬元素在人體氧化后，會(huì)生成帶有陰離子的酸根，屬酸性。
1、蓮霧的底部一般易藏有臟東西，吃之前用鹽水浸泡一下較好，同時(shí)將果實(shí)底部的果臍擠掉。
2、蓮霧不能多吃，每天控制在2~3個(gè)較佳。
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