歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-04-23 08:25:39 編輯:本站整理 970
周末品嘗美食是很多人的習(xí)慣,對(duì)于愛自己動(dòng)手做吃的人來(lái)說,當(dāng)下季節(jié)的油燜大蝦最是喜歡。那么,油燜大蝦怎么做呢?酒店廚師油燜大蝦為什么做得那么好吃呢?一起來(lái)了解一下廚師和家常油燜大蝦的做法吧。
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力,海蝦是可以為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。油燜大蝦色澤棗紅亮麗,味香飄逸,鮮嫩微甜,油潤(rùn)適口。在餐桌上是極受歡迎的一道菜。
食材:海蝦一斤、蔥姜蒜少許、鹽、糖少許、老抽、醋、料酒少許
步驟/方法:
將海蝦沖洗,剪去蝦須,將蝦背剪開,抽出沙線
蔥姜蒜洗凈后切成片
取一深碗,將蝦碼入后加蔥姜末
加一勺糖、一勺老抽、半勺醋,倒料酒至沒過蝦,拌勻后腌10分鐘
鍋熱后加少許油,油熱至7成,撈出海蝦進(jìn)行翻炒
蝦兩面發(fā)紅后倒入腌制的湯汁燜3分鐘
收汁后加鹽調(diào)味即可
清代山東學(xué)者郝懿行所著《記海錯(cuò)》一書載,渤海“海中有蝦,長(zhǎng)尺許,大如小兒臂,漁者網(wǎng)得之,兩兩而合,日干或腌漬,貨之謂對(duì)蝦。”山東海域所產(chǎn)對(duì)蝦占全國(guó)總產(chǎn)量的2/3.此菜選用正式這種大對(duì)蝦,身長(zhǎng)15至20厘米,晶瑩飽滿、體形碩大、頭部長(zhǎng)滿蝦腦,滋味最佳。
在魯菜中,油燜是主要以調(diào)味油和調(diào)料汁進(jìn)行燜制成菜的一種方法。燜制時(shí)加湯量比其他燜法要少,燜制時(shí)間要短,初步熟處理一般采用煸炒或油炸的方法。油燜要求原料鮮嫩易熟,成菜色澤淺紅油亮。
廚師做法
主料:鮮大蝦750g。
調(diào)輔料:料酒15g,精鹽2g,白糖10g,豬大油60g,花椒油10g,青蒜段25g,姜絲3g,姜汁5g,高湯75g。
工藝流程:刀工處理→煸炒大蝦→入味燜制→收汁裝盤。
制作方法:
切配將大蝦洗凈,從眼部剪去頭須,剪去腿、爪及尾,取出沙包、沙線,每只大蝦切成兩段。
烹調(diào)方法:
1)炒勺置中火上,放入豬大油、花椒油燒熱,加入姜絲和大蝦,煸炒數(shù)下,然后用手勺輕按蝦頭,擠出蝦腦,再放入料酒、高湯、姜汁、白糖、精鹽、味精繼續(xù)煸炒幾下,蓋上蓋,把勺移至微火上燜制。
2)待蝦肉燜至將要熟透,汁濃、色紅時(shí),將炒勺移至旺火上收汁,放入青蒜段,顛翻幾下即可出勺裝盤。
成品特點(diǎn):色澤淺紅油亮,口味鮮香醇厚,鮮咸微甜。
操作要領(lǐng):掌握好火候,不可燜的時(shí)間過長(zhǎng),熟透為止,防止肉老。
用此法還可制作“油燜冬筍”“油燜排骨”“油燜冬菇”等。
家常做法
海捕對(duì)蝦500g,蔥、姜、蒜片各10克。
調(diào)味料:米醋、料酒、糖、鹽和花生油各適量。
1、先將對(duì)蝦去除頭部蝦須和蝦尖,用剪刀剪掉蝦足,用刀將對(duì)蝦背部片開去除蝦的泥腸(也可以使蝦更加入味);
2、炒鍋燒熱加入花生油,下蔥、姜、蒜片爆香;
3、將對(duì)蝦依次下入鍋中,大火煎炒至顏色變紅,并用鍋鏟輕輕壓制蝦腦,使蝦腦內(nèi)的蝦膏慢慢流出,讓蝦膏和鍋內(nèi)的油充分融合,油也會(huì)慢慢變成紅色;
4、將對(duì)蝦兩面煎制變?yōu)榻瘘S色,即可將醋、料酒、醬油、糖、加入其中慢慢烹制,是對(duì)蝦均勻地吸收滋味并翻身燒制,待湯汁濃稠吸附在對(duì)蝦身上即可出鍋裝盤。
小貼士:
1、對(duì)蝦的背部開口不要太大,能去除蝦的泥腸即可。
2、蔥姜蒜不要用高溫炒制,慢火煸出香味即可,負(fù)責(zé)影響色澤。
3、煎蝦時(shí)一定要控制好火候,既要讓蝦的滋味析出,又不能把蝦皮煎糊。
4、將蝦頭里的蝦膏慢慢用鏟子壓出,可是一道技術(shù)活,一定要輕壓輕擠,還要保證蝦的完整性。
5、醬油的加入既能提鮮味,又能加鹽味,所以就不需要加鹽和味精之之類的摻合了。
1.吃油悶大蝦時(shí),最好拿一塊餐布圍在脖子周圍,這樣不容易弄臟衣服。
2.吃之前,最后好把蝦的頭的部位掰斷,這樣不容易扎傷。
3.尾巴的部位非常硬,所以不能硬掰,應(yīng)該吃到尾時(shí)就不用再吃了,留下蝦的尾巴就行了,這樣就不容易弄傷自己的牙齒。
4.如果有醬汁之類的就要小心地吃,如果有刀叉,最好用刀叉吃。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。