歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-05-18 13:35:21 編輯:本站整理 560
肉蓯蓉是一種根生寄生草本,具有補腎功效。那么,肉叢蓉怎么吃補腎?肉蓯蓉的食用方法是什么?
肉蓯蓉的服食方法和一般的補益中藥基本相同,既可單用,也可配伍使用,患者可根據(jù)自己的需要,把它制成不同的制品進行服用?;虿栾?、或煎湯、或制膏、或煮羹、或泡酒等。
茶飲法
將肉蓯蓉清洗干凈,上鍋蒸軟,切成薄片,泡茶飲服,每日數(shù)次,日用量6~9克為宜。
煎湯法
肉蓯蓉15克,火麻仁12克,炒枳殼9克,升麻3克,瓜蔞仁15克,郁李仁6克,懷牛膝12克。以上七味共煎,50分鐘后取湯溫服,每日一劑,兩煎兩服。功用:理氣寬腸去濁,補腎降火,滋陰潤腸通便。
制膏法
肉蓯蓉500克,鎖陽500克,蜂蜜250克。將二味藥的飲片洗凈,用砂鍋煎為濃汁,去渣,再放入蜂蜜熬成膏,然后置陶器中貯藏。每日飯前服,一日兩次,每次約4湯匙,用溫開水送服。功用:溫補腎陽,治腎虛滑精、陽痿、腰膝酸軟。
煮羹法
嫩肉蓯蓉150克,山藥50克,羊肉100克。將肉蓯蓉去鱗用酒洗凈后切片,山藥、羊肉亦切為片,放鍋中加水煮,再加入適量調(diào)料,羹成后食用。功用:補腎養(yǎng)肝,用于陽虛血少,治腰痛、畏寒肢冷、陽痿。
泡酒法
肉蓯蓉50克,淫羊藿100克,好白酒2斤。將前二藥洗凈浸入酒中封嚴,10日后飲用,每日3次,每次1小杯。功用:補腎壯陽,治療腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝酸痛、虛寒帶下等癥。
肉蓯蓉是滋補上品,被人們贊為“沙漠人參”的,也是補腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。李時珍曾說:“此物補而不峻,故有從容之號。從容,和緩之貌?!币簿褪钦f,肉蓯蓉是平補藥,溫而不熱、暖而不燥,不容易補過頭。
老人頭發(fā)變白、眼花、聽力下降、牙齒脫落、腰酸背駝、大小便不利等,在中醫(yī)上都認為與腎虧、衰老有關。正確使用肉蓯蓉,能延緩這些癥狀的發(fā)生。
肉蓯蓉為純天然滋補佳品,可直接食用。任何年齡的人,一天3-5克干肉蓯蓉,就可以有助強身健體。肉蓯蓉可以用來泡酒、煲湯、燉肉、做菜、泡茶等。
肉蓯蓉的做法很多這里向大家推薦一種,將肉蓯蓉洗凈后泡水直接飲用,每次飲用的藥量約為5克。開水煮當茶喝,每次不超過10克,可適量加入蔗糖、蜂蜜服用。
需要注意的是,肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的。因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養(yǎng)成分,使肉蓯蓉失去它本身的營養(yǎng)價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。也可以做成核桃蓯蓉茶,有治虛寒便秘的功效。取核桃肉、肉蓯蓉、炒白術各10克,川大黃5克,全部掰成小塊,放入保溫瓶內(nèi),加滾開的水約1500毫升,蓋緊瓶口,浸泡3小時后便可飲用;倒藥茶時用紗布纏緊保溫瓶口,以防藥渣傾出;每天服用500毫升,分兩次空腹飲用;每劑服用3天,堅持服用至便秘消失。
也可用十克肉蓯蓉及十克決明子,蜂蜜適量,開水沖泡,當茶飲用,有治便秘的作用。煲湯、燉雞、燉羊肉等也可以加入肉蓯蓉,每250克湯水用藥20克。
肉蓯蓉含有微量生物堿及結晶性中性物質(zhì)。迷肉蓯蓉含有生物堿。其根部含有肉蓯蓉素,氯代肉蓯蓉,8一表馬錢酸(8一Epiloganic acid),6一去氧梓醇,Mussaenosidic acid,京尼平酸,益母草堿,8一表去氧馬錢酸,Gluroside,Bartsioside,烯醚萜,鵝掌楸堿(Liriodendrin),(+)一丁香脂素一Q一β一D葡萄糖甙,木脂素,肉蓯蓉甙(Cistanoside)A、B、C、D、E、F,Acteoside,Echinacoside,2’一Acetyl—aceoside Ormanthuride B。還含有甘露醇,谷甾醇,丁二酸,谷甾醇一β一 D一葡萄糖甙。
肉質(zhì)莖含肉蓯蓉甙(cistanoside)A、B、C、H,洋丁香酚甙(acteoside),2-乙酰基洋丁香酚甙(2-acetylacteoside),海膽甙(echinacoside)七種苯乙醇甙成分,還含鵝掌楸甙(lirio-dendrin),8-表馬錢子甙酸(8-epiloganic acid),胡蘿卜甙(daucos-terol),甜菜堿(betaine),β-谷甾醇(β-sitosterol),甘露醇(mannitol)[1],N,N-二甲基甘按酸甲酯(N, N-dimethylglycinemethyl ester)[2]和苯丙氨酸(phenylalanine),纈氨酸(valine),亮氨酸(leucine),異亮氨酸(isoleacine),賴氨酸(lysine),蘇氨酸(serine)等十五種氨基酸[3]及琥珀酸(succinic acid),三十烷醇(TCMLIBiacontanol),多糖類。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。