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孕婦可以吃海膽嗎？孕婦能吃海膽嗎

時(shí)間：2017-08-29 15:21:05 編輯：本站整理 2435

海膽是一種無(wú)脊椎動(dòng)物，引起富含蛋白質(zhì)以及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，很多人都喜歡吃。那么，孕婦可以吃海膽嗎？孕婦能吃海膽嗎？

孕婦可以吃海膽嗎

孕婦可以吃海膽。

孕婦吃海膽的好處：海膽是棘皮動(dòng)物門(mén)海膽綱的通稱(chēng)。海膽是一種無(wú)脊椎動(dòng)物。海膽每100克鮮海膽黃中含蛋白質(zhì)41克、脂肪32.7克，還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。海膽還具有藥用功能，它性味咸、平，有制酸止痛、軟堅(jiān)散結(jié)、化瘀消腫、清熱消炎、健脾強(qiáng)腎、舒筋活血。滋陰補(bǔ)陽(yáng)等功效。海膽卵更含有極豐富的荷爾蒙，故食之對(duì)孕婦有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。另外，海膽卵所含的較高蛋白質(zhì)，易被人體吸收，加上它本身的味道特別鮮美，促進(jìn)唾液分泌，能刺激食欲，有較好的滋補(bǔ)作用。對(duì)孕婦有著很好的食療、藥療功能，有助于孕婦免疫力的提高。

孕婦可以吃海膽嗎？孕婦能吃海膽嗎

孕婦吃海膽需注意：少量吃，不要生吃。現(xiàn)在海鮮含汞量越來(lái)越高，孕婦和哺乳期婦女常吃海鮮(指每周4次上，每次100克上)，會(huì)影響胎兒和新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，而且某些癥狀要孩子7歲甚至14歲才出現(xiàn)。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，經(jīng)常大量食用含汞量高海魚(yú)類(lèi)，母體攝入有害汞物質(zhì)會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒腦神經(jīng)、肝、腎等多種器官系統(tǒng)造成損害。

海膽對(duì)人體的好處

中醫(yī)認(rèn)為，海膽黃有強(qiáng)精、壯陽(yáng)、益心、強(qiáng)骨、補(bǔ)血的功效。我國(guó)民間將其視作海味中的上等補(bǔ)品，素有吃海膽黃滋補(bǔ)強(qiáng)身的說(shuō)法，稱(chēng)其能提神解乏、增強(qiáng)精力，特別受到一些男人的青睞，有人將其譽(yù)為“海之精”。典籍記載，明代道家的煉丹師用海膽作原料，煉制強(qiáng)精壯陽(yáng)的“云丹”，貢奉朝廷。

孕婦可以吃海膽嗎？孕婦能吃海膽嗎

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，海膽黃含有大量動(dòng)物性腺特有的結(jié)構(gòu)蛋白、卵磷脂等生物活性物質(zhì)，具有雄性激素樣的作用，能提高性功能和改善智力。

研究表明，海膽黃能降低人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯，有提高機(jī)體免疫力、穩(wěn)定血壓和預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，因此，具有防治心腦血管病的功能。

海膽黃的提取物能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力，延長(zhǎng)動(dòng)物存活時(shí)間。近年，在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)上，都出現(xiàn)了以海膽黃為原料制作的抗疲勞的保健品，對(duì)精力不足、神經(jīng)衰弱等亞健康表現(xiàn)，有明顯的改善效果。

胃炎及十二指腸潰瘍、中耳炎、頸淋巴結(jié)核、中胸肋、甲溝炎患者，用海膽殼緞灰研未，適量沖服或涂抹有療效，中耳炎患者可用海膽的棘刺和著白蠟?zāi)シ?，吹入耳?nèi)。

積痰不化、胸肋脹痛者可用去刺的海膽殼，用量3-6克，水煎服;治療頸淋巴結(jié)核，用海膽殼6克、夏枯草15克、貝母9克，水煎服。海膽殼曬干碾碎還是很好的肥料，500克殼粉的肥效相當(dāng)于500克豆餅。