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時間:2017-10-26 14:01:38 編輯:本站整理 2889
對于轉基因食品在國內(nèi)很多人懼怕,甚至購買糧油等東西時都十分注意。那么,葵花籽油有轉基因的嗎?葵花籽油和玉米油哪個好?
判斷轉基因食用油要看其所用食材是否是轉基因產(chǎn)品,不過瓜子確實是有轉基因的品種——美國葵花籽。
自2002年以來,以美國葵花籽(簡稱美葵)為主的雜交葵花籽,以其高量產(chǎn)、外型美觀而受到國內(nèi)葵農(nóng)的青睞,不到十年時間己迅速替代了國產(chǎn)葵花籽常規(guī)品種,到今年已經(jīng)占食葵總種植面積的60%。
現(xiàn)在人們都懼怕轉基因食品,主要是因為:
(1)轉基因食品可能會引起跨物種感染,就是使人類感染動物的疾病。
(2)轉基因食品會損害人體的內(nèi)部系統(tǒng),導致人體生殖器異常,并損害免疫系統(tǒng),就好象艾滋病那樣損害我們的免疫系統(tǒng),小小感冒也能致命。
(3)轉基因食品會對人體產(chǎn)生過敏反應,有些過敏反應是可以致命的。
(4)轉基因食品可能會使人體對抗生素產(chǎn)生抗性。這時人體如果服用抗生素也就沒有效果了,其后果是相當嚴重的。
不過純正的葵花籽油不好買,就像國內(nèi)×花的油企,生產(chǎn)的“堅果油”,其真正的堅果油成分還不到1%。
葵花油品質(zhì)特征是:
色澤淺黃,透明澄清。
滋味芳香,沒有異味。
熔點低,易被人體消化吸收。
葵花油特點:
對人體健康作用較大的亞油酸的含量在植物油中是最多的,因此,食用葵花油,對高血壓病人,肥胖人和腦栓塞,心肌梗塞、腎病患者都有較好療效。
葵花油的食法,除作烹調(diào)用油外,可作涼菜、冷餐的調(diào)味油,使菜肴清香可口。
從構成成分上看,葵花籽油的亞油酸非常高,達到70%;而玉米油的亞油酸在50%以上,油酸為20%左右。一般來說,油酸高的比較好,亞油酸的營養(yǎng)功效雖然也不錯,但是容易變質(zhì)。
從營養(yǎng)含量上來說,玉米油中維生素E的含量比葵花籽油要高出許多,且富含硒。
從口感上看,葵花籽油的味道比較淡,北方人尤其吃不慣。
從功效上看,玉米油具有降低膽固醇、緩解動脈硬化的作用,很適合中老年人;葵花籽油中含有豐富的亞油酸,同樣可降低膽固醇,可防止血管硬化和預防冠心病。
綜合這幾個方面來說,無論是從營養(yǎng)構成還是口感來看,玉米油都要略勝一籌。而在功效方面,葵花籽油與玉米油是不相上下的。
因此,在選購葵花籽油還是玉米油這個問題上,大家可以根據(jù)自己的飲食習慣來決定,沒有必要說一定要購買哪種油。
1.購買葵花籽油時可查看其產(chǎn)品標簽,合格的葵花籽油都會含有產(chǎn)品標識、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家、成分表、生產(chǎn)許可證編號等。
2.查看包裝。優(yōu)質(zhì)的葵花籽油密封性好,桶口有無油跡,包裝比較精美,注重細節(jié)。劣質(zhì)的葵花籽油包裝相對粗制濫造,密封不嚴,桶口有油跡。
3.從感官方面。從顏色上,優(yōu)質(zhì)的葵花籽油色金黃,透明清爽。劣質(zhì)葵花籽油顏色暗淡。從氣味滋味上,優(yōu)質(zhì)的葵花籽油滋味醇厚,氣味芬芳,有堅果味,無異味。劣質(zhì)的葵花籽油有酸敗味,苦澀,香味寡淡或有異味。
4.加熱。把各種葵花籽油加熱到50度左右容易通過味道來鑒別,如果發(fā)現(xiàn)該葵花籽油的味道不純或者有苦澀、酸、麻等異味,表明這種葵花籽油摻有雜質(zhì)或者已經(jīng)過期變質(zhì),是不能食用的。把葵花籽油加熱至150度左右,含水量大的油會有吱吱的響聲且泡沫也很多。如果鍋底有焦糊現(xiàn)象,則說明葵花籽油中加有淀粉類物質(zhì)。
5.冷凍。取少量葵花籽油冷凍,如果整瓶顏色一致則該油純正,若顏色明顯分層則說明該油有雜質(zhì)。
6.區(qū)分地溝油:地溝油的油脂由于加入了化學物質(zhì),質(zhì)地會略顯渾濁,甚至會有沉淀物;地溝油含有酸敗或哈喇味;問進貨渠道,樣抽樣檢測報告;烹飪時有吱吱聲。
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