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時(shí)間：2019-07-19 08:59:43 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 409
仙人掌果雖然渾身都是寶，有著很好的養(yǎng)生作用，不過(guò)千萬(wàn)不要貪吃哦，仙人掌果并不適合多吃，吃多了身體可能會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀。
仙人掌果不可以吃太多。
雖然仙人掌果非常的好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，但是大家不要過(guò)量的食用仙人掌果，不然也是有著很大的危害的。
因?yàn)橄扇苏乒卸緣A，食用后能作用于中樞神經(jīng)，如果食用過(guò)多可能會(huì)使人產(chǎn)生各種幻象。
另外，仙人掌果是一種性質(zhì)微寒的食材，人們用它泡水喝，會(huì)吸收過(guò)多的寒性成分，容易加重人們脾胃虛寒的癥狀，那些本身就是寒性體質(zhì)，或者經(jīng)常腹瀉的人群，在用仙人掌果泡水喝以后，會(huì)讓體寒和腹瀉的癥狀加重，這些是人們食用仙人掌果以后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的副作用。
要看個(gè)人的口味喜好了。
仙人掌果的味道就好像檸檬一樣，是比較酸的。在切開(kāi)之后就會(huì)露出它那紫紅紫紅，跟奇異果一樣顏色的果肉，上面也是布滿著仙人掌果的籽的，就好像是看著一個(gè)火龍果一樣。而這些小籽也是可以吃的。至于才吃法嘛，也不是唯一的，而是有多種食用方法。既可以直接去掉表皮和尖刺直接食用;也可以掰開(kāi)果皮，將果肉與蜜糖、溫開(kāi)水沖服;還可以用來(lái)煉糖和釀酒;最后還能用來(lái)榨果汁。
仙人掌果既可生食也可當(dāng)做藥物，果肉酸甜美味，能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
仙人掌果富含我們?nèi)梭w所需的微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類以及果膠等，所以它對(duì)于我們?nèi)祟惗跃哂卸喾N功效，如清熱解毒、健胃補(bǔ)脾、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、行氣活血、祛濕退熱，另外還能保護(hù)消化系統(tǒng)，而且對(duì)減肥也有一定的作用。
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