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喝冰水對(duì)身體有害嗎?喝冰水肚子疼怎么辦

時(shí)間：2016-07-12 10:00:20 編輯：本站整理 820

喝冰水肚子疼怎么辦

可能是由于喝了冰水，特別傷脾胃，過(guò)于寒涼，導(dǎo)致機(jī)體氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)肚子疼。建議用熱毛巾或是溫水敷下肚子，適當(dāng)喝些熱水，好好休息。第二天就會(huì)好的，不用太擔(dān)心。

或者可使用熱水袋進(jìn)行熱敷或服諾氟沙星膠囊來(lái)治療。以后飲食忌生冷的。

喝冰水的危害有哪些

1消化不良

在炎炎的夏季，吃飯都是一種折磨，可人們又不能不吃飯，人們往往會(huì)在吃飯時(shí)喝冰飲，或者飯后喝冰水來(lái)緩解吃飯是的炎熱，可人們不知道，大量的冰水喝進(jìn)胃里容易引起胃粘膜血管收縮，降低胃內(nèi)很多酶的活性，造成消化不良。

2腹痛腹瀉

大量的飲用冰水會(huì)刺激胃腸，加快胃腸的蠕動(dòng)，有時(shí)甚至?xí)鹞改c痙攣，導(dǎo)致腹痛。食物在胃腸道中的時(shí)間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。

3傷腸胃

夏天喝冰水會(huì)使胃遇冷急劇收縮，腸胃蠕動(dòng)減緩，造成胃脹，消化不良。胃部收縮還可能導(dǎo)致胃粘膜血管破裂，傷害腸胃。

4引起胃病

胃受到大量冷飲的“侵襲”使其驟然收縮，胃部的胃粘膜蠕動(dòng)減緩甚至停止，胃的消化功能也隨之減弱甚至消失，長(zhǎng)時(shí)間飲用冰水易導(dǎo)致胃病。

5易導(dǎo)致中暑

夏季炎熱，特別是在室外的時(shí)候，在沒(méi)有空調(diào)的環(huán)境下，短短幾分鐘就能大汗淋漓，而這時(shí)候很多人都慣喝一杯冰水，其實(shí)這樣做是不科學(xué)的，炎熱喝冰水這帶來(lái)的知識(shí)短暫的涼爽舒適，夏季大量的飲用冰水會(huì)導(dǎo)致汗毛孔關(guān)閉，導(dǎo)致排汗不暢，機(jī)體散熱受阻，易導(dǎo)致中暑。

6導(dǎo)致宮寒

夏天女性朋友貪涼喝冰水，容易使子宮受寒，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致宮寒癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致不孕。

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