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時(shí)間：2020-09-26 17:42:39 編輯：本站整理 0
每個(gè)女生應(yīng)該都喝過(guò)紅糖水，紅糖被認(rèn)為是補(bǔ)血的良藥，月經(jīng)期間喝紅糖水既可以活血，又可以暖胃。當(dāng)孕媽媽生完寶寶后也是要喝紅糖水補(bǔ)血的，那么產(chǎn)后多久可以喝紅糖水呢。
一般順產(chǎn)后第二天就可以開(kāi)始喝紅糖水，，喝紅糖水可以有效的進(jìn)行補(bǔ)血。另外就是在產(chǎn)后會(huì)容易出現(xiàn)腰酸、小腹痛和惡露不盡的情況，而喝紅糖水可以有效的進(jìn)行活血化瘀和鎮(zhèn)痛的效果。 注意事項(xiàng)：建議喝一周的紅糖水就正合適，最多也不要超過(guò)10天。此外，大量地喝紅糖水, 會(huì)造成口渴咽干，汗液增多;鈣和鎂的流失，增加患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn);丙酮酸和乳酸等代謝物含量增加，維生素B1消耗增多，從而造成大腦功能障礙，影響產(chǎn)后情緒，同時(shí)還會(huì)造成精制糖攝入量過(guò)高，給產(chǎn)后肥胖埋下隱患。?
1、喝紅糖水，不但能祛寒，還能補(bǔ)充熱量，讓身體恢復(fù)能力。?
2、紅糖里面有葡萄糖與鐵質(zhì)，不但能提供熱量，還可以補(bǔ)血、活血，對(duì)于生產(chǎn)失血過(guò)多的產(chǎn)婦很有好處。?
3、紅糖還有活血化淤的作用，可以緩解產(chǎn)后出現(xiàn)的腰酸、腹痛。?
4、紅糖還能促進(jìn)子宮的收縮，利于惡露的排出，讓子宮可以早日復(fù)原，另外還可以促進(jìn)乳汁的分泌。
5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。?
6、紅糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用
如果是因?yàn)槠⑽甘芎鸬睦亲涌梢赃m量喝一些紅糖水來(lái)調(diào)理，在水杯中放入幾勺紅糖，再放入少許食鹽，用熱水泡開(kāi)，立即服用，可以緩解由腹瀉引起的虛脫癥狀。 如果是其它原因因?yàn)榈母篂a建議口服消炎藥和止瀉藥，如左氧氟沙星片、痢特靈等，腹瀉嚴(yán)重的可以口服糖鹽水，防止出現(xiàn)脫水。?
1、中醫(yī)認(rèn)為陰虛內(nèi)熱者、消化不良者不宜食用紅糖。此外，在服藥時(shí)，也不宜用紅糖水送服。?
2、產(chǎn)前有胃炎吐酸水、胃潰瘍者應(yīng)少用甚至不用紅糖，以免加重胃病。 3、患糖尿病的老人應(yīng)避免;便秘、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點(diǎn)冰糖。
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