時間:2020-10-26 14:01:07 編輯:本站整理 10
杏鮑菇屬于一種菌類,具有很高的營養(yǎng)價值,可以用來清炒也可煲湯,不同的做法做出來的味道也不相同。那么杏鮑菇在炒前需不需要焯水呢。
需要。?
杏鮑菇屬于一種野生食用菌,春末至夏初腐生、兼性寄生于大型傘型花科植物如刺芹、阿魏、拉瑟草的根上和四周土中,是攜帶有一定腥味的,食用之前進(jìn)行焯水可以幫助去除其腥味。 其次杏鮑菇攜帶有一定的細(xì)菌、微生物以及雜質(zhì),要是不進(jìn)行焯水直接食用之后很容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān),可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,焯水可以大大減少其細(xì)菌以及雜質(zhì)。?
不一定。?
要知道杏鮑菇是生活中常見的一種菌類,它本身是沒有毒性的,適量食用也并不會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,只是若是不焯水直接炒的話,熟透吃的話是不會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象的,因?yàn)樾吁U菇焯水只是一個讓杏鮑菇熟透和去掉杏鮑菇中特有的腥味的過程,只要是利用高溫烹飪熟后是沒有影響的。 但是需要注意的是,食用半生不熟的杏鮑菇是可能會引起人體中毒的,會使人出現(xiàn)腹瀉、惡心嘔吐等不良癥狀,所以建議杏鮑菇要炒熟或者焯熟之后再食用。
杏鮑菇+油菜:杏鮑菇具有消食的作用,和油菜搭配食用不僅清爽可口,而且一起吃還可以預(yù)防便秘。?
杏鮑菇+蘆筍:杏鮑菇中多糖有抗癌作用,蘆筍是抗癌之王,杏鮑菇和蘆筍搭配食用具有抗癌的功效。?
杏鮑菇+木瓜:木瓜具有健脾消食的功效,杏鮑菇能夠有效促進(jìn)人體的新陳代謝,因此杏鮑菇和木瓜搭配起來一起吃具有減脂降壓的作用。?
杏鮑菇+芹菜:芹菜有清熱利尿、降壓祛脂等的功效;杏鮑菇營養(yǎng)豐富,具有降血脂、抗腫瘤、抗癌等功效。杏鮑菇和芹菜搭配食用,不僅味道鮮美,還有降血脂、抗癌的作用。?
杏鮑菇+鵪鶉蛋:杏鮑菇和鵪鶉蛋等一起搭配食用易使人面生黑痣。?
杏鮑菇+鵪鶉肉:杏鮑菇和鵪鶉肉一起搭配食用會導(dǎo)致人生痔瘡等的癥狀。?
杏鮑菇+驢肉:驢肉里面含有非常多的動物膠,而杏鮑菇中含有豐富的氨基酸等元素,雖然它們營養(yǎng)很高,但是碰到一起的話就容易導(dǎo)致中毒。?
杏鮑菇+田螺:會導(dǎo)致中毒,杏鮑菇含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物元素等營養(yǎng)成分,這些物質(zhì)與寒性的田螺中的一些生物活性物質(zhì)起不良反應(yīng),會導(dǎo)致中毒現(xiàn)象。
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